hewehmunja

40 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

349

przeczytanych postów

6154

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.01.2026 (08:42)

Data rejestracji 09.02.2019 (21:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	najstarsi koksiarze na waszych siłowniach	93	2023-02-25 09:15
Zdrowie i Uroda	Poprawa samopoczucia/libido - suplementy witam, jako, że najprawdopodobniej zakończyłem swoją przygodę ze saa (40lat), narkotykami i alkoholem oraz bardziej kieruje się na zdrowym stylu życia i tzw longevity to chciałem się dowiedzieć, w jakie środki warto stosować na poprawę	13	2023-12-23 17:35
Doping	grudka po zastrzyku w udo , nie schodzi juz 4 tyg	6	2023-05-18 09:18
Doping	metanabaol tabletki 50mg - jak to z nimi wyglada	9	2022-11-17 00:14
Doping	metanabol 4on 4 off w cyklu 9msc z podkladem mixa 500-1000mg	38	2022-10-09 13:33
Doping	do jakiego wieku macie zamiar koksować ?	9	2022-05-28 12:25
Doping	czy jest szansa na pełny odblok po 40stce ? jest ktos po 40stce kto sie odblokowuje ?	26	2022-04-27 09:03
Doping	PT 141	0	2022-04-21 12:25
Doping	ile najdluzej ON bez HCG	18	2022-04-16 18:19
Doping	cykl 20tyg test mix	11	2022-04-10 10:27
Doping	ile to mg na tydzień...	5	2022-04-02 09:57
Doping	przejscie z długich estrow susta trenE masterE , na krótkie estry te same środki	7	2022-01-12 21:04
Doping	6tyg ON i 3 tyg OFF - pętla 6msc	6	2022-01-05 22:51
Doping	badania , wyniki słabe, kuśka nie staje, co wziąść - tego kiedyś tu nie było !	9	2021-09-02 11:47
Doping	nagle zakonczony cykl czy wystarczy mi na odblok... jak to dokonac	19	2021-07-08 10:53
Doping	500mg susty e14d	6	2021-06-08 12:34
Doping	mostek na HCG	12	2021-06-03 11:39
Doping	bół po iniekcji oraz stan podgoraczkowy	23	2021-06-01 14:21
Doping	HCG na mostku	3	2021-05-27 20:17
Doping	cykl do sprawdzenia dla 37 latka	11	2021-05-19 09:38
Doping	Sam Clomid czy ma sens u 38 latka ?	16	2021-04-13 15:48
Doping	wyniki badan - 36 lat	8	2019-08-27 10:06
Doping	jakie badania dla 35 latka	6	2019-02-09 21:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-01-09 09:55
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-01-09 09:42
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-03-04 16:31
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-03-04 16:20
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-01-29 20:04
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2025-01-29 19:13
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2024-09-14 18:15
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2024-09-13 19:50
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2024-09-13 17:47
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2024-09-13 13:22
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2024-09-13 08:00
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2024-09-12 12:39
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2024-05-18 10:43
Doping	APTEKA INFO - saa w PL / EU / WORLD	2024-05-18 09:46
Doping	Front load susta, czy warto?	2024-05-08 16:07
Doping	Front load susta, czy warto?	2024-05-07 10:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2024-05-06 19:06
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-03-21 08:35
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-03-21 08:19
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2024-02-04 20:03
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2023-12-27 18:57
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2023-12-27 17:54
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2023-12-24 15:44
Zdrowie i Uroda	Poprawa samopoczucia/libido - suplementy	2023-12-24 15:26
Zdrowie i Uroda	Poprawa samopoczucia/libido - suplementy	2023-12-24 13:55
Zdrowie i Uroda	Poprawa samopoczucia/libido - suplementy	2023-12-24 13:22
Zdrowie i Uroda	Poprawa samopoczucia/libido - suplementy	2023-12-23 18:10
Doping	Ból jader	2023-11-23 23:11
Doping	Ból jader	2023-11-22 23:48
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2023-06-09 15:10