grubaz

Początkujący

Napisanych postów: 52 Przeczytanych: 458 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-05-25 14:28:18 Data rejestracji: 2009-04-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Załamany słoń prosi o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	35	2009-04-13 21:58:21
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	25	2009-05-25 21:46:04
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	12	2009-05-22 19:39:31
Dieta i Plan - wyśmiać/poprawić	Odżywianie i Odchudzanie	23	2009-05-16 11:07:50
Low Carb - zaczynamy...	Odżywianie i Odchudzanie	0	2009-04-21 17:26:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Suplemanty	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-30 23:14:13
Suplemanty	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-30 19:47:06
Pasy odchudzajace :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-29 23:57:35
21 lat, 140+ kg. Nietypowy trening. Czy ma sens?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-29 23:28:41
Załamany słoń prosi o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-29 23:16:24
Załamany słoń prosi o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-29 20:05:37
Załamany słoń prosi o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-29 19:38:34
Olimp - Therm Line II®	Olimp	2009-08-25 11:22:57
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-08-25 10:57:23
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	2009-07-01 14:55:02
kris4real / NATURAL POWER(NOWE FOTYstr48 - 140kgx1 str35)	Trening dla początkujących	2009-06-08 23:25:57
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	2009-06-08 23:22:40
Cytruna6 w pogoni za masą.	Trening dla początkujących	2009-06-07 20:26:59
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	2009-06-07 20:22:45
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	2009-06-06 19:04:39
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	2009-06-05 00:05:50
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	2009-06-01 14:05:36
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	2009-06-01 14:04:50
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	2009-06-01 11:01:55
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	2009-05-26 23:23:47
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	2009-05-26 12:49:43
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	2009-05-25 22:16:34
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	2009-05-25 22:06:52
Redukcja fatu - zaczynamy!	Trening dla początkujących	2009-05-25 22:03:07
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-25 21:49:07
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-23 19:41:45
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-23 18:01:02
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-22 23:02:54
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-22 20:12:50
W końcu dieta grubasa do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-22 19:53:44

grubaz

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?