Grizzly72

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Słupsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta niskokaloryczna, zostawiam niedosyt, nic specjalnego, w sumie do zmiany

Uprawiane sporty krav maga, nurkowanie, asg, skałki, rower, basen

Ostatnia aktywność 14.10.2013 (09:11)

Data rejestracji 26.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Pomocy! Spadek sił, katabolizm witam wszystkich. to mój pierwszy post, mam nadzieję że mi pomożecie. nie wiem czy w dobrym dziale, jakby coś nie tak to przepraszam. mam teraz 18 lat. mam 187 wzrostu i ważę 88kg. od ok 2006/7 zmieniłem tryb życia na bardziej aktywny. gdy miałem	6	2010-03-26 10:36