gosciu19

Początkujący

Napisanych postów: 41 Przeczytanych: 2121 Szacuny: 0

Imię: Tomasz Nazwisko: M. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-09-19 15:19:55 Data rejestracji: 2006-12-10 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: nie wiem co napisać. Jak ktoś będzie ciekaw to wyśle priva. Zajmuję się: piłka nożna (JUVENTUS TURYN!!!), sporty siłowe, książki sensacyjne, muzyka Zainteresowania: b.d. Dieta: mam mam Uprawiane sporty: piłka nożna, koszykówka, siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
siłownia - anytimefitness (Warszawa)	Informator MAZOWIECKI	0	2011-01-01 16:46:25
plan treningowy do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	3	2009-04-22 13:21:11
dieta, trening - pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-03-18 12:14:48
redukcja kg	Odżywianie i Odchudzanie	7	2008-10-05 23:45:44

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	Odżywki i suplementy	2012-09-19 12:18:35
efekty?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-13 11:30:21
Man - Scorch Reveal The Steel	Man	2010-06-10 18:21:54
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-10 13:55:13
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-01-20 16:21:44
Tatuaz a praca	Zdrowie i Uroda	2009-11-02 11:51:02
Tatuaz a praca	Zdrowie i Uroda	2009-11-02 10:23:54
Koktajl z serem białym.	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-25 22:38:20
SHAKE jak z McDonalda ale bez kalorii	Kuchnia SFD	2009-05-14 11:29:40
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-13 09:34:04
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-13 09:06:05
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-13 08:34:04
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-01 22:54:04
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-01 22:13:29
POJEDYNCZE PYTANIA cz.3	Odżywianie i Odchudzanie	2009-05-01 20:39:59
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-04-29 18:08:29
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-04-29 09:43:28
plan treningowy do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2009-04-25 16:50:22
plan treningowy do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2009-04-22 22:19:26
plan treningowy do oceny/poprawy	Trening dla początkujących	2009-04-22 13:27:39
Jaka waga, wzrost, procent (%) łuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-25 14:48:32
ryż do szkoły i gainer- 2 pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-23 11:20:30
dieta, trening - pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-18 16:03:24
Placuszki owsiane	Kuchnia SFD	2009-03-17 13:07:00
Plan ćwiczeń w domu	Trening w domu	2008-11-11 22:31:24
Czy warto?	Trening w domu	2008-11-11 22:30:18
Plan ćwiczeń w domu	Trening w domu	2008-11-11 22:26:55
zamiana roweru stacjonarnego na stepper	Trening w domu	2008-10-24 15:52:13
SIŁOWNIA AWF	Odżywianie i Odchudzanie	2008-10-24 08:45:35
Naprawdę pyszny tuńczyk :-)	Kuchnia SFD	2008-10-10 15:54:15

gosciu19

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity