goodfella

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

159

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Łomża

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty bieganie

Ostatnia aktywność 18.07.2012 (22:19)

Data rejestracji 24.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	przewlekłe zapalenie jelit witam:) mam przewlekłe zapalenie jelit... nie wiem za bardzo co mam jesc lekarz usiawdomił mnie zebym jadł lekkie potrawy(szerokie stwierdzenie)dodał ze bym jadł owoce nie pestkowe, w ogole pestkli słonecznika i wszelkie inne pestki,orzechy równiez	14	2008-08-24 15:13
Odżywianie i Odchudzanie	kurde:/ słuchajcie mam pytanko..a mianowicie chodzi mi o to czy mozna cwiczenia aerobowe a dokładnie bieganie stosowac codziennie, a hiit 4 razy w tygodniu...w sesie czy hiit i bieganie nie wadza sobie...jezeli nie, to bieganie lepiej w plan dnia włozyc	15	2008-08-25 15:37
Odżywianie i Odchudzanie	energy drink, a spalanie tkanki tłuszczowej?? słyszałem ze przed cwiczeniami(konkretnie przed bieganiem) jak wypije sie szklaneczke kawy lub enrgy drinka to organizm zaczyna szybciej spalac tłuszcz ... czy to zdrowe? czy moze jakas fantazja...:) tak sobie rozkminiłem po swojemu ze pobudzajac	2	2008-08-24 14:59
Sztuki Walki	szkółki boxu jaka sekcje boxu polecili byscie w wraszawie:)	1	2008-08-24 13:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	szybka redukcja - proszę o pomoc.	2008-08-24 21:58
Odżywianie i Odchudzanie	szybka redukcja - proszę o pomoc.	2008-08-24 21:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku	2008-08-24 21:06
Odżywianie i Odchudzanie	fałdomierz - gdzie kupić ?	2008-08-24 20:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku	2008-08-24 20:04
Odżywianie i Odchudzanie	Rezultaty, ocena	2008-08-24 19:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku	2008-08-24 18:41
Odżywianie i Odchudzanie	przewlekłe zapalenie jelit	2008-08-24 16:27
Odżywianie i Odchudzanie	przewlekłe zapalenie jelit	2008-08-24 16:24
Odżywianie i Odchudzanie	energy drink, a spalanie tkanki tłuszczowej??	2008-08-24 15:33
Odżywianie i Odchudzanie	przewlekłe zapalenie jelit	2008-08-24 15:24
Targowisko	Prośba o pomoc Amstaffce z poderżniętym gardłem!	2008-08-24 12:37