Gonzo132

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

329

napisanych postów

Imię x

Nazwisko y

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.04.2016 (21:31)

Data rejestracji 27.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-02-27 19:17
Trening dla zaawansowanych	CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	2008-02-23 21:42
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-02-21 14:56
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-02-11 19:17
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-02-11 13:38
Trening dla początkujących	OhneDich/Dziennik/Trening WODYN'owy na siłe i mase	2008-02-10 22:45
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-02-06 21:19
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-02-06 17:52
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-02-03 10:36
Trening dla początkujących	OhneDich/Dziennik/Trening WODYN'owy na siłe i mase	2008-02-01 12:37
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-01-31 14:45
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-01-29 17:16
Trening dla początkujących	OhneDich/Dziennik/Trening WODYN'owy na siłe i mase	2008-01-28 19:51
Trening dla początkujących	OhneDich/Dziennik/Trening WODYN'owy na siłe i mase	2008-01-28 14:59
Odżywki i suplementy	TEST: Poprawić siłę klaty by Boguc - podsumowanie s. 48	2008-01-27 11:20
Galeria Zdjęć	Mocny275 ;)) - nowe fotki str 7/8/9	2008-01-27 10:31
Galeria Zdjęć	fotki kumpla z którym ćwicze	2008-01-26 18:03
Trening dla zaawansowanych	CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	2008-01-24 18:23
Trening dla zaawansowanych	CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	2008-01-24 15:29
Trening dla zaawansowanych	CYKL PRIORYTETOWY : KLATA	2008-01-24 13:17

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Jak zacząć ćwiczyć przy dużej otyłości, żeby się nie zniechęcić?

Fitplota

Mr. Olympia 2026 - wyniki wszystkich kategorii! Olympia Weekend na żywo

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

Gonzo132 0 Początkujący