Gerrard_8

Początkujący

Napisanych postów: 66 Przeczytanych: 7512 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-06-24 16:00:31 Data rejestracji: 2008-02-22 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: - Uprawiane sporty: piłka nożna, siłownia ;) Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mecz Barcelona-Real gdzie w Lbn?	Informator LUBELSKI	1	2010-11-29 16:30:30
Sprzedam 4 szt. Xpanda (Puławy lub allegro)	Targowisko	6	2009-11-24 19:17:02
Którą ławeczke do brzuszków?	Po siłowni, o siłowni	5	2009-07-16 20:00:27
Co dla siostry na wytrzymałość	Odżywki i suplementy	8	2009-05-04 10:41:33
Kilka fotek z wakacji.! ;)	Galeria Zdjęć	21	2008-11-11 20:28:28
Jaki stack? Pomóżcie!!	Odżywki i suplementy	4	2008-08-28 01:02:02
16 lat, 10 miesięcy cwiczeń ;)	Galeria Zdjęć	53	2008-02-22 23:41:22
Pytanie co do storma i shoka	Odżywki i suplementy	1	2008-02-25 23:42:06

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FINAŁY MR SFD III - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	Galeria Zdjęć	2010-11-25 16:53:24
Sprzedam 4 szt. Xpanda (Puławy lub allegro)	Targowisko	2009-11-24 19:46:54
Giszman-filmy str.47/48-Nowe foty str.52	Galeria Zdjęć	2009-10-11 18:50:21
Dziękuję :-)	Po siłowni, o siłowni	2009-05-31 13:27:36
Dziękuję :-)	Po siłowni, o siłowni	2009-05-30 19:59:32
Co dla siostry na wytrzymałość	Odżywki i suplementy	2009-05-04 14:56:31
Omlet twarogowy	Kuchnia SFD	2009-03-29 21:33:30
Prośba o głos	Po siłowni, o siłowni	2009-03-26 03:10:17
która ławka dla nastolatka?	Po siłowni, o siłowni	2009-02-10 03:31:26
Obciązenie z pkp-zdjęcia	Po siłowni, o siłowni	2009-02-09 00:29:08
Obciązenie z pkp-zdjęcia	Po siłowni, o siłowni	2009-02-08 21:51:31
Debiuty 2009	Galeria Zdjęć	2009-01-27 13:38:58
CRNX str16/27/32/33/44/52/nowe55/56/69	Galeria Zdjęć	2008-12-16 15:26:55
Nowe utwory na siłkę.Dawać linki.	Po siłowni, o siłowni	2008-12-07 11:26:06
Nowe utwory na siłkę.Dawać linki.	Po siłowni, o siłowni	2008-12-07 06:00:30
Kilka fotek z wakacji.! ;)	Galeria Zdjęć	2008-11-13 19:44:22
Kilka fotek z wakacji.! ;)	Galeria Zdjęć	2008-11-11 21:43:42
Kilka fotek z wakacji.! ;)	Galeria Zdjęć	2008-11-11 20:33:18
Kilka fotek z wakacji.! ;)	Galeria Zdjęć	2008-11-11 20:31:33
Kilka fotek z wakacji.! ;)	Galeria Zdjęć	2008-11-11 20:31:00
Kilka fotek z wakacji.! ;)	Galeria Zdjęć	2008-11-11 20:30:30
Kilka fotek z wakacji.! ;)	Galeria Zdjęć	2008-11-11 20:30:08
Kilka fotek z wakacji.! ;)	Galeria Zdjęć	2008-11-11 20:29:29
Kilka fotek z wakacji.! ;)	Galeria Zdjęć	2008-11-11 20:28:59
Active - obecna forma (jesień) 2008	Galeria Zdjęć	2008-11-04 21:48:44
Wysu - aktualna forma str. 43	Galeria Zdjęć	2008-10-19 12:25:46
ja	Galeria Zdjęć	2008-10-14 16:26:36
NR.1 - AKTUALNA FORMA str. 83	Galeria Zdjęć	2008-10-13 22:17:47
Wrzucajcie fotki swoich supli	Odżywki i suplementy	2008-09-26 17:17:15
Wrzucajcie fotki swoich supli	Odżywki i suplementy	2008-09-26 17:06:16

Gerrard_8

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity