gautatyr

Znawca

Napisanych postów: 891 Przeczytanych: 5255 Szacuny: 29

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 46 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-11-28 17:45:29 Data rejestracji: 2007-12-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: w zależności od celu Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 5 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na mase do oceny!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 20:09:31
białko w kapsułkach	Odżywki i suplementy	2008-07-13 17:28:42
Redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 17:19:56
posladki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 17:12:47
Redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 16:14:04
posladki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 16:06:38
Gorzkie orzechy	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 15:50:49
Dieta-prosze o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 12:19:52
Dieta-prosze o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 11:53:00
hej, 1 raz zaczalem brac odzywki potrzebuje porady	Odżywki i suplementy	2008-07-13 11:41:25
Dieta-prosze o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 11:31:16
pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 11:21:00
Prawdy i Mity o Suplach	Odżywki i suplementy	2008-07-13 11:10:32
Dieta-prosze o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 10:49:48
dziwne pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 08:14:19
koktajl potreningowy...	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 08:05:35
Dieta-prosze o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 07:54:43
Dieta, wskazówki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-13 07:51:55
Dieta-prosze o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-12 23:32:37
co zamiast jajek na śniadanie...?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-12 23:23:02
Dieta-prosze o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-12 23:20:32
Dieta-prosze o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-12 22:45:15
Dieta-prosze o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-12 22:17:50
Dieta, wskazówki	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-12 22:06:09
Dieta-prosze o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-12 21:49:53
Na powaznie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-12 18:15:45
Na powaznie	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-12 17:53:43
Dieta na mase do oceny!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-12 17:38:41
Prośba o ocenę diety	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-12 17:34:39
Prośba o ocenę diety	Odżywianie i Odchudzanie	2008-07-12 17:34:15

gautatyr

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!