Franco85

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

19268

napisanych postów

Imię Franciszek

Nazwisko Moszyński

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Legnica

O mnie b.d.

Zainteresowania Trójbuj siłowy, kulturystyka

Dieta staram sie jak moge...

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.12.2022 (00:00)

Data rejestracji 30.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	2008-02-18 21:14
NUTRIFARM&OLIMP	"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	2008-02-18 13:23
Galeria Zdjęć	Pozegnanie lata/new str11	2007-10-08 14:15
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2007-10-07 11:49
Galeria Zdjęć	j451u	2007-10-04 17:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	*** KOMENTARZE PO MR OLYMPIA 2007 ***	2007-09-30 10:37
NUTRIFARM&OLIMP	"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	2007-09-28 18:23
NUTRIFARM&OLIMP	"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	2007-09-28 18:15
NUTRIFARM&OLIMP	"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	2007-09-28 18:14
NUTRIFARM&OLIMP	"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	2007-09-28 12:36
Targowisko	Sklep teta.pl robił tam ktoś zakupy?	2007-07-29 22:03
Galeria Zdjęć	Do oceny...	2007-06-10 22:44
Galeria Zdjęć	OCENA - 42LATA,NOWE FOTY STR. 13-14- ROK PÓŹNIEJ	2007-05-26 11:31
Galeria Zdjęć	Nad czym musze popracować???	2007-05-13 13:26
Galeria Zdjęć	6 miesiecy treningu - nowe foto str. 6	2007-05-08 20:49
Galeria Zdjęć	cromwell-fotki -aktualna forma str28 /35	2007-05-01 10:23
Galeria Zdjęć	Nasze Plecy :)	2007-04-15 10:03
Galeria Zdjęć	Miałem dobry tytuł na temat, ale zapomniałem %-)	2007-04-12 08:58
Po siłowni, o siłowni	Kurs Instruktora Kulturystyki	2007-04-11 22:53
Galeria Zdjęć	masa co sądzicie	2007-04-10 20:59
Galeria Zdjęć	Przemiana w 9 miesiecy	2007-04-10 15:40
Galeria Zdjęć	nowe fotki Glodzia :)	2007-04-04 21:13
Galeria Zdjęć	Qra foto - nowe str. 11	2007-04-03 12:48
Galeria Zdjęć	...i liczyc sie musicie z tym.. ze sogi odbite zostana%-)	2007-04-03 12:43
Galeria Zdjęć	moje foty 18 lat!	2007-03-29 16:27
Galeria Zdjęć	to jest masa	2007-03-29 16:19
Galeria Zdjęć	LeBron	2007-03-25 19:24
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Śląska w trójboju siłowym	2007-03-25 13:35
Galeria Zdjęć	AndyPSV (ja), do oceny / sugestie Opcje	2007-03-24 22:46
Galeria Zdjęć	moje fotki	2007-03-24 18:02

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co drugi produkt dla maluchów nie spełnia norm WHO

Fitplota

Nie jesteś kulturystą, jesteś uzależniony od środków!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Winogrona i borówki – co je łączy i dlaczego warto je jeść regularnie?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Krótsze okno żywieniowe może pomóc zachować sprawność umysłową

Franco85 0 Początkujący