SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82740 699794 9055
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-06 14:33:28 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Suplementacja przed i po treningu na diecie keteogenicznej Odżywki i suplementy 2019-10-30 16:20:44
Lekki przyrost wagi Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-30 06:45:32
Czyste opłaca się stosować odżywki? Odżywki i suplementy 2019-10-29 23:49:14
Jelita i odżywianie Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-29 23:44:21
Jelita i odżywianie Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-29 23:39:44
Jelita i odżywianie Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-29 23:36:40
Jelita i odżywianie Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-29 23:31:52
Dieta Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-29 22:43:05
Redukowac?ile bf? Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-29 22:14:31
Podwyższone trójglicerydy i za niski Cholesterol HDL Zdrowie i Uroda 2019-10-29 22:09:27
podwyższony potas-jaka przyczyna Zdrowie i Uroda 2019-10-29 22:06:28
Dieta Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-29 22:01:26
Odżywki a suplementy diety -pytanie Odżywki i suplementy 2019-10-29 21:57:09
Ginekomastia Zdrowie i Uroda 2019-10-29 20:07:22
Kreatyna bcca beta alanine citruine akkg lub agma Odżywki i suplementy 2019-10-29 13:11:03
Suplementy, odżywianie i odchudzanie, doping - Flex1976 Archiwum LS 2019-10-29 13:09:00
Klatka - cycku Zdrowie i Uroda 2019-10-29 12:26:00
Suplementy Odżywki i suplementy 2019-10-29 12:10:41
Podwyższone trójglicerydy i za niski Cholesterol HDL Zdrowie i Uroda 2019-10-29 12:04:13
Wysoka kaloryczność diety Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-28 22:49:10
Hormon wzrostu w wieku 17 lat Odżywki i suplementy 2019-10-28 21:34:52
Obrzęk po wbitym strzale. Doping 2019-10-28 20:56:11
Hormon wzrostu w wieku 17 lat Odżywki i suplementy 2019-10-28 19:04:30
Redukowac?ile bf? Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-28 16:56:25
Asymetria mięśni Zdrowie i Uroda 2019-10-28 16:31:17
Dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-28 16:26:06
Nie wiem co robić. Odżywianie i Odchudzanie 2019-10-28 11:30:19
Odżywki na wzrost masy mięśniowej Odżywki i suplementy 2019-10-28 09:53:18
Poszukuję kreatyny dla sportowca Odżywki i suplementy 2019-10-28 09:37:28
Suplementy Odżywki i suplementy 2019-10-27 22:41:55

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert