Flec

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

464

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.09.2012 (17:23)

Data rejestracji 22.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Podział b/w/t w diecie na utrzymanie wagi i letką redukcje jaki powienien byc stosunek białka wegli i tłuszczu?	2	2012-04-20 14:08
NUTRIFARM&OLIMP	Olimp Provit 80 czy ktoś już korzystał i może się wypowiedzieć bo chciałbym to zakupić z góry dzieki za opinie :d	7	2011-05-27 23:32
NUTRIFARM&OLIMP	Co dalej?? witam was mam pytanko do bardziej doświadczonej elity mam teraz kupione creatine mega caps1150 i gainera gainbolic6000 wszystko z olimpa hehe i mam pytanko co dalej?? co po tym kupić żeby się fajnie wyrypac na wakcje bardziej w rzeźbe wiadomo	10	2011-03-26 21:47
NUTRIFARM&OLIMP	Cratine Mega Caps 1250 witam wie ktoś może jak się to stosuje ile się je iw jakiej porze jeśli ktoś to brał prosze o relacj z góry dzięki :d	10	2011-03-26 19:59
NUTRIFARM&OLIMP	Mam pytanie co do OLIMP GAIN BOLIC 6000 czy ktoś próbował tego jakie w smaku jaka rozpuszczalność jakie rezultaty i czy do tego kreatyna mega caps olimp 1250 bedzie git?? ile brać w jakiś odstepach jakie porcje z góry wielkie dzieki :d	5	2011-02-18 22:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Pytania do Karola Małeckiego	2012-06-21 08:20
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Pytania do Karola Małeckiego	2012-06-18 22:04
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Pytania do Karola Małeckiego	2012-05-21 17:44
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Pytania do Karola Małeckiego	2012-05-06 12:34
NUTRIFARM&OLIMP	Piotr Głuchowski - odpowiada na Wasze pytania.	2012-04-12 18:26
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Pytania do Karola Małeckiego	2012-04-12 18:16
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Pytania do Karola Małeckiego	2012-04-07 14:22
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Pytania do Andrzeja Kołodziejczyka	2012-04-07 14:21
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Pytania do Karola Małeckiego	2012-03-29 21:51
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Pytania do Karola Małeckiego	2011-10-03 14:10
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	PYTANIA do T. Bobrowski	2011-09-26 15:06
NUTRIFARM&OLIMP	Olimp Provit 80	2011-05-29 16:00
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad	2011-05-25 21:28
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad	2011-05-24 20:26
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Pytania	2011-03-31 16:48
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Pytania	2011-03-30 21:41
NUTRIFARM&OLIMP	Co dalej??	2011-03-27 13:00
NUTRIFARM&OLIMP	Co dalej??	2011-03-27 11:00
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	HI TEC NUTRITION/PEAK TEAM Tomasz Bobrowski	2011-03-26 22:40
NUTRIFARM&OLIMP	Co dalej??	2011-03-26 22:16
NUTRIFARM&OLIMP	Co dalej??	2011-03-26 21:57
NUTRIFARM&OLIMP	Cratine Mega Caps 1250	2011-03-26 21:49
NUTRIFARM&OLIMP	Cratine Mega Caps 1250	2011-03-26 21:43
NUTRIFARM&OLIMP	Cratine Mega Caps 1250	2011-03-26 21:19
NUTRIFARM&OLIMP	Cratine Mega Caps 1250	2011-03-26 20:41
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	TEST FOR THE MASS by mlodzian01	2011-03-26 19:56
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad	2011-03-26 13:28
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	PYTANIA do T. Bobrowski	2011-03-25 21:50
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad	2011-03-24 21:49
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	PYTANIA do T. Bobrowski	2011-03-24 21:38