Fazito

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

313

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.12.2005 (14:47)

Data rejestracji 15.12.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Nadgarstek gdzieś tak od miesiąca czasu mam problem z nadgarstkiem a mianowicie boli mnie przy wykonywaniu ćwiczen i zwykłych ruchów, zwłaszcza przy ruszaniu nim na boki jak sądzicie co nalerzy zrobić z takim	9	2005-12-24 00:17
Odżywki i suplementy	co by tu kupic ćwicze już od jakiś 4 miesięcy na sucho a za niedługo ferie i chciałbym troche intensywniej poćwiczyć i jakoś wspomudz swoją diete ale niestety mam zaledwie 60 zł czy mozna za tą skromną sume kupić	15	2005-12-24 22:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	ja i brat	2005-12-26 22:19
Galeria Zdjęć	ja i brat	2005-12-26 22:11
Odżywki i suplementy	co by tu kupic	2005-12-25 15:24
Odżywki i suplementy	co by tu kupic	2005-12-24 23:33
Odżywki i suplementy	co by tu kupic	2005-12-24 23:10
Zdrowie i Uroda	Chce być WYŻSZY ! ! !	2005-12-24 22:17
Zdrowie i Uroda	Nadgarstek	2005-12-24 22:03
Trening dla początkujących	190 cm / 65 kg <----jak to zmienić?	2005-12-24 21:57
Trening dla początkujących	190 cm / 65 kg <----jak to zmienić?	2005-12-24 13:03
Zdrowie i Uroda	Nadgarstek	2005-12-24 12:51
Zdrowie i Uroda	Nadgarstek	2005-12-24 00:43
Trening dla zaawansowanych	Trening dający szybkie przyrosty	2005-12-15 20:53
Trening dla zaawansowanych	Trening dający szybkie przyrosty	2005-12-15 20:29
Trening dla zaawansowanych	Trening dający szybkie przyrosty	2005-12-15 20:24