fanka_makaronow

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

607

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.01.2015 (17:38)

Data rejestracji 13.04.2013 (12:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja jestem tu, bo pewnie jak wiele z was, mam problem z kilkoma dodatkowymi kilogramami oraz chciałabym popracować nad tzw. rzeźbą. jeżeli przy okazji poprawiłabym kondycję, byłoby świetnie. moja historia jest dosyć zawiła, więc kilka znaczących	101	2013-04-13 17:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	[M] Julietta-(DT)-pods: str.7, roczne str.21	2014-11-11 12:57
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2014-11-11 12:40
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2014-11-01 12:45
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2014-08-03 18:38
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-06-14 11:58
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-06-09 21:25
Ladies SFD	Kaszmir...--- dalsza droga	2013-06-05 14:46
Ladies SFD	Molly_s- DT	2013-06-05 13:36
Ladies SFD	Molly_s- DT	2013-06-05 12:49
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-06-05 12:16
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-06-03 22:44
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-06-03 00:10
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-23 09:42
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-22 13:19
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-22 13:13
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-22 13:02
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-22 12:56
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-22 12:51
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-22 11:44
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-20 14:25
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-16 13:17
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-16 10:16
Ladies SFD	vari3 //dobranie się do d.py -edycja 2013;)	2013-05-14 10:36
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-13 11:49
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-10 11:23
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-09 10:32
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-08 11:21
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-06 16:52
Ladies SFD	vari3 //dobranie się do d.py -edycja 2013;)	2013-05-06 11:40
Ladies SFD	Walka z hormonami od 29lat, cel: redukcja	2013-05-06 11:27