Factor

Początkujący

Napisanych postów: 29 Przeczytanych: 1129 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-11-18 13:23:37 Data rejestracji: 2006-12-29 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Skolioza + trening	Trening dla początkujących	8	2008-03-21 12:15:51
Zęby - zabarwienia	Zdrowie i Uroda	3	2008-02-13 00:24:00
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	13	2008-01-06 14:00:11
Coś innego ?	Odżywianie i Odchudzanie	12	2007-01-22 15:40:21
Trening act	Trening dla zaawansowanych	1	2007-01-18 13:56:23
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2	2007-01-17 12:22:45
Dopiero zaczynam!	Trening dla początkujących	13	2006-12-29 14:23:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
rozstępy - jak walczyć	Zdrowie i Uroda	2008-05-21 20:21:49
rozstępy - jak walczyć	Zdrowie i Uroda	2008-05-21 14:45:26
Skolioza + trening	Trening dla początkujących	2008-03-21 14:28:52
Skolioza + trening	Trening dla początkujących	2008-03-21 12:18:25
Zęby - zabarwienia	Zdrowie i Uroda	2008-02-13 21:09:20
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-08 12:14:43
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-07 12:59:13
Największa kulturystka świata.	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2007-02-18 15:14:05
mój kumpel, oceńcie go %-)	Po siłowni, o siłowni	2007-01-31 17:27:09
Jugurt jaki	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-26 21:51:30
Poranny brak apetytu	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-26 11:25:10
Trening act	Trening dla zaawansowanych	2007-01-18 17:13:41
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2007-01-17 14:42:25
PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH	Trening dla początkujących	2007-01-15 12:50:07
Dopiero zaczynam!	Trening dla początkujących	2007-01-11 13:44:58
Dopiero zaczynam!	Trening dla początkujących	2007-01-02 02:35:31
Dopiero zaczynam!	Trening dla początkujących	2006-12-31 15:27:59
Dopiero zaczynam!	Trening dla początkujących	2006-12-31 11:43:18
Dopiero zaczynam!	Trening dla początkujących	2006-12-30 22:34:46

Factor

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę