extreme84

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

683

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łódź

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.06.2010 (23:36)

Data rejestracji 30.07.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	FITMAX BCAA Pro 4200 120 tab. (90%) <br><br>do sprzedania mam około 90 % opakowania (105-110 tabletek), świeże, dopiero co otwarte, dwuletni termin ważności (maj 2012), możliwość zakupu przez allegro. jest to bardzo dobre bcaa, w jednej	9	2010-06-24 12:58
Trening dla początkujących	ĆWICZENIA SIŁOWE A GŁOWA słyszałem, że osoby szczupłe przed 21-szym rokiem życia nie powinny uprawiać ćwiczeń siłowych, poniewaz moze to miec niekorzystny wpływ na rozwój umysłowy. czy to prawda?	7	2002-08-22 09:21
Po siłowni, o siłowni	Przeczytajcie ten tekst, po prostu perełka humorystyczna :D http://wiadomosci.onet.pl/1,15,11,14025585,39582810,1769013,0,forum.html polecam :)	20	2005-09-03 21:41
Targowisko	PROFI WHEY MASS OLIMPU truskawka - ok 2,5 kg <br><br>do sprzedania mam pół pięciokilogramowego opakowania gainera olimp profi whey mass, smak truskawkowy (chyba najlepszy jaki jest dostępny). producent olimp. data ważności 12.04.07. cena to 50	3	2005-08-23 21:40
Zdrowie i Uroda	Problem z nadmierną potliwością czy znacie jakies sposoby na ograniczenie potliwości? zawsze wydawało mi się, że mocno pocą sie tylko grubasy. a ja jestem szczupłej budowy a jak tylko temperatura skoczy powyżej 20 stopni jestem cały spocony. trochę mnie to krępuje jak stoje w	2	2005-05-29 21:00
Trening dla początkujących	Trening Początkującego "Domatora" mam prosbe. jesli ktos bylby tak mily i ulozyl mi jakis program treningowy, ogolnorozwojowy do zastosowania w domu. jestem w tej dziedzinie na razie troche zielony... do dyspozycji mam hantelki 5 kg, drazek do podciagania i takiego motylka jak z tv	5	2002-08-23 10:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	FITMAX BCAA Pro 4200 120 tab. (90%)	2010-06-28 08:29
Targowisko	FITMAX BCAA Pro 4200 120 tab. (90%)	2010-06-28 08:21
Targowisko	FITMAX BCAA Pro 4200 120 tab. (90%)	2010-06-26 12:18
Targowisko	FITMAX BCAA Pro 4200 120 tab. (90%)	2010-06-25 09:05
Targowisko	FITMAX BCAA Pro 4200 120 tab. (90%)	2010-06-24 21:56
Targowisko	PROFI WHEY MASS OLIMPU truskawka - ok 2,5 kg	2005-08-23 21:56
Targowisko	PROFI WHEY MASS OLIMPU truskawka - ok 2,5 kg	2005-08-23 21:47
Odżywki i suplementy	odżywki na mase do 150zl	2005-05-30 14:45
Trening dla zaawansowanych	Zadziwiające Tętno ....Proszę o porady ,zajrzyjcie	2005-05-27 20:01
Zdrowie i Uroda	kawa a cellulitis	2005-05-27 17:24
Sztuki Walki	Jakie kimono do ju jitsu	2004-03-27 22:34
Sztuki Walki	Jakie kimono do ju jitsu	2004-03-27 22:23
Sztuki Walki	JUJITSU - historia, definicja, filozofia, ki, itp.	2004-03-27 22:13
Trening dla początkujących	czy mozna zmienic ksywe??	2003-08-14 13:45
Trening dla początkujących	Trening Początkującego "Domatora"	2002-08-25 21:28
Trening dla początkujących	Trening Początkującego "Domatora"	2002-08-23 12:22
Trening dla początkujących	prawidłowe wymiary	2002-08-22 21:31
Trening dla początkujących	ĆWICZENIA SIŁOWE A GŁOWA	2002-08-22 10:13