Elzbieta

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

361

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.04.2009 (21:34)

Data rejestracji 26.12.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne witajcie, mam pytanie? czesto (prawie regularnie) biegne marszobiegiem 10 lub 5km. sadzilam, ze schudne ale nic z tego. optycznie szczupleje ale wagowo dobieram((( czy poprzez miesnie dobieram	115	2002-12-26 15:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Orkisz	2009-03-21 16:17
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2006-12-17 22:12
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-07-16 07:27
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-07-06 19:30
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-03-11 00:20
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2003-03-05 23:57
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-03-05 23:40
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-03-04 23:48
Administracja i Moderatorzy	Podstawowe informacje dla nowych	2003-02-27 20:44
Administracja i Moderatorzy	Podstawowe informacje dla nowych	2003-02-26 19:51
Administracja i Moderatorzy	Podstawowe informacje dla nowych	2003-02-25 20:02
Administracja i Moderatorzy	Podstawowe informacje dla nowych	2003-02-24 20:51
Administracja i Moderatorzy	Podstawowe informacje dla nowych	2003-02-24 16:57
Administracja i Moderatorzy	Podstawowe informacje dla nowych	2003-02-20 21:44
Administracja i Moderatorzy	Podstawowe informacje dla nowych	2003-02-20 20:41
Administracja i Moderatorzy	Podstawowe informacje dla nowych	2003-02-19 17:09
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-02-15 22:54
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-02-15 11:41
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-01-30 11:59
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-01-27 18:40
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-01-27 18:24
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-01-27 06:56
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-01-26 15:56
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-01-25 19:57
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-01-25 17:36
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-01-24 19:25
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-01-24 19:15
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-01-23 19:18
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-01-18 22:52
Trening dla zaawansowanych	marszobiegi i nie chudne	2003-01-18 21:07