Edek27

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3877

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.08.2015 (23:31)

Data rejestracji 12.03.2013 (22:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Spalacz i przerwa czy ciagnąć dalej? witam. otóż niedługo kończy mi się scitec revex-16 i zastanawiam się czy wypada zrobić jakąś przerwę pomiędzy nim a kolejnym? (zakupiłem już black bombs'a w prochu). jeśli przerwa to jak długa ? jak dawkować blacl bombs'a? trenuje 4x w tygodniu i	9	2014-05-14 17:32
Odżywki i suplementy	Które aminokwasy lepsze? witam. co lepiej zakupić : bsn amino x czy bcaa xplode olimp?	8	2014-05-10 16:16
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - dieta do oceny witam chciałbym przedstawić swoją dietę, w której na pewno znajdują się jakieś błędy i prosiłbym o poprawę. jak napisałem w ankiecie na redukcji planuje brać bcaa,witaminy i omega3. pozdrawiam i liczę na	8	2013-07-01 10:50
Odżywki i suplementy	Tribulus + Kreatyna + BCAA czy takie połączenie jest dobre czy też sobie coś odpóścić? bcaa zastanawiałem się nad hi-teca powder kreatyne z controlled labs - green magnitude i jakiś tribulus (jak możecie doradźcie) cel treningu siła, wiek 21, staż 8 msc.	7	2013-04-09 11:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2014-07-14 23:25
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2014-07-14 22:19
Odżywki i suplementy	Spalacz i przerwa czy ciagnąć dalej?	2014-05-14 22:44
Odżywki i suplementy	Które aminokwasy lepsze?	2014-05-13 08:16
Odżywki i suplementy	Które aminokwasy lepsze?	2014-05-10 20:45
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2014-05-06 21:59
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2014-05-05 15:28
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - dieta do oceny	2013-07-02 22:03
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - dieta do oceny	2013-07-01 18:57
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja - dieta do oceny	2013-07-01 11:47
Odżywki i suplementy	Tribulus + Kreatyna + BCAA	2013-04-09 12:44
Odżywki i suplementy	Tribulus + Kreatyna + BCAA	2013-04-09 11:52