SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

eazySF

2 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
2
otrzymanych szacunów
42
przeczytanych postów
673
napisanych postów
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Zdrowie i Uroda

Zbyt duże owłosienie na nogach! POMOCY

witam, mam 16 lat włosy na nogach pojawiły mi się, gdy miałem 14 lat. po jakimś czasie były tak grube, że postanowiłem je ogolić. wszystko było pięknie, gdy odrosły i to jeszcze grubsze:(, wiem że postąpiłem wielki błąd! teraz proszę o pomoc! co
23 2011-02-20 00:33
Zdrowie i Uroda

łysienie androgenowe

witam, mam 18 lat zauważyłem nie cały rok temu, że zaczely robic mi sie zakola. kupilem wtedy loxon i pryskalem na nie przed pol roku. po 6 miesiacach ponownie udalem sie do dermatologa, ktory zaproponowal mi propecie. kupilem juz 3 opakowania
17 2014-01-19 10:17
Zdrowie i Uroda

Grube uda

czesc mam taki problem, otóż mam bardzo masywne uda i jest to wg mnie problem. nie chcę podawac wymiarów bo mogą sie wydawac normalne ale przy wzroscie 165~ sa grube. co zrobic zeby sie tego pozbyc? jest taka mozliwosc?
3 2013-08-07 12:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

zmniejszenie masy ciała

czesc za 4 miesiace bede konczyl 17 lat. w ostatnim roku przytylem 6kg, mimo to że ćwiczę od 6 miesięcy kickboxing. ważę 62kg- a chciałbym zejść jakoś do 56~. w sumie to dużo nie jem, myśle, ze jest to spowodowane slabym metabolizmem. chcialbym aby
2 2012-05-23 20:51
Zdrowie i Uroda

owłosienie..

czesc mam 17 lat i maly kompleks. mam strasznie owlosione nogi, nie wspomne o reszcie:-d co zrobic zeby te wlosy byly mniej grube bądź były rzadsze? albo jakieś inne sposoby, żeby się nie rzucały tak oczy? jeżeli chodzi o tyłek itp to chyba nie
5 2012-01-14 02:02
Odżywianie i Odchudzanie

Grube nogi pomóżcie

czesc mam taki problem,że nie mam grubych łydek ani ud, tylko ten "mięsień" między stopą a łydką. dziwnie wygląda to, że mam taką noge bez kształtu, tzn dolna część nogi jest na równi. chciałbym, żeby łyda była taka wypukła bardziej. można to jakoś
4 2011-10-14 22:10
Scena MMA i K-1

Szybkość, dynamika trening

witam proszę podać jakieś ćwiczenia które poprawiają dynamikę, szybkość ciała. mam 167cm wzrostu, ważę 56kg a czuje, ze moje ruchy w sparingach są powolne... pomozcie
1 2011-10-07 21:20
Zdrowie i Uroda

Wzrost pytania

witam mam 16 lat i 168cm wzrostu. bardzo zależy mi, by osiągnąć ~175cm. z tego co czytałem na forum wiele się nie dowiedziałem, poza jakimiś sposobami odżywki itp.. zależy mi, aby naturalnie dobyć tego wzrostu. chciałbym trenować boks a ten wzrost
9 2011-07-03 18:11
Odżywianie i Odchudzanie

Brzuch jak wyrzeźbić

witam mam problem co do brzucha, ćwiczę pary razy w tygodniu od 2 miesięcy i efektów raczej brak. mam strasznie wypukły brzuch lecz tluszczu duzo nie mam, tylko na dolnej czesci.
4 2011-05-17 00:09
Zdrowie i Uroda

Biodra boląprzy rozciąganiu

witam od paru tygodni się rozciągam, około 5 dni w tyg. strasznie bolą mnie uda, najbardziej gdy robię tzw "motylek". rozciągam się głownie po to, aby wyżej kopać, ale przeszkadzają mi te biodra:/. proszę o pomoc, co zrobić? jakieś maści czy
3 2011-04-17 13:35
Zdrowie i Uroda

podbródek

czesc mam dziwny problem.. nie chce miec podbrodka a mam od paru lat. nie wiem czego to wina ale jakos dziwnie mam ulozona szczeke.. gdy polykam sline podbrodka nie widac, lecz gdy napinam miesnie na szyi to wole strasznie.. co moge zrobic aby
6 2011-03-20 18:13
Zdrowie i Uroda

podbródek, żuchwa dziwnie położona

witam, mam problem z podbródkiem. nie jestem gruby ani szczupły lecz wydaje się, że mam dużo tłuszczu pod żuchwą. jak byłem mały nie miałem tego problemu, moja żuchwa była bardziej wysunięta i długa-wiem że to dziwnie brzmi. teraz nie wiem jakby to
0 2011-02-21 04:14
Zdrowie i Uroda

Grube łydki

witam, w przeciwieństwie do rówieśników mam grube nogi. jestem koszykarzem chciałbym aby nie były takie masywne:/, co zrobić, aby wyszczuplić je?!
8 2011-01-26 23:09
Zdrowie i Uroda

wzrost pomocy !!!

cześć mam 15 lat, 163 cm wzrostu ważę 56kg czuje, ze od roku nie uroslem za duzo (okolo 2cm) czy to mozliwe ze od cwiczen? ( tzn pompek, podciagania sie itp ) przestalem rosnac?! jestem
9 2010-10-10 20:56
Nazwa tematu Dział Data posta
Zdrowie i Uroda łysienie androgenowe 2014-01-19 11:54
Zdrowie i Uroda łysienie androgenowe 2014-01-19 11:29
Zdrowie i Uroda łysienie androgenowe 2014-01-19 10:57
Zdrowie i Uroda łysienie androgenowe 2014-01-19 10:45
Zdrowie i Uroda Grube uda 2013-08-07 12:54
Zdrowie i Uroda Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2 2013-03-12 15:24
Zdrowie i Uroda duzy brzych, zero tkanki tluszczowej 2012-01-14 00:20
Zdrowie i Uroda Dziwne uczucie w Biodrach 2011-11-01 21:25
Odżywianie i Odchudzanie Grube nogi pomóżcie 2011-10-15 00:12
Zdrowie i Uroda Wzrost 2011-10-14 22:06
Zdrowie i Uroda Wzrost pytania 2011-07-04 12:48
Zdrowie i Uroda Wzrost pytania 2011-07-03 23:47
Odżywianie i Odchudzanie Brzuch jak wyrzeźbić 2011-05-19 21:26
Odżywianie i Odchudzanie Brzuch jak wyrzeźbić 2011-05-17 20:35
Zdrowie i Uroda Biodra boląprzy rozciąganiu 2011-04-24 00:52
Zdrowie i Uroda Biodra boląprzy rozciąganiu 2011-04-19 13:24
Zdrowie i Uroda podbródek 2011-03-21 21:14
Zdrowie i Uroda podbródek 2011-03-21 16:43
Zdrowie i Uroda Zbyt duże owłosienie na nogach! POMOCY 2011-02-23 18:30
Zdrowie i Uroda Zbyt duże owłosienie na nogach! POMOCY 2011-02-20 17:55
Zdrowie i Uroda Grube łydki 2011-01-28 22:54
Zdrowie i Uroda Grube łydki 2011-01-27 22:03
Zdrowie i Uroda Grube łydki 2011-01-27 13:53
Zdrowie i Uroda Grube łydki 2011-01-27 08:50
Zdrowie i Uroda wzrost pomocy !!! 2010-10-20 18:58
Zdrowie i Uroda wzrost pomocy !!! 2010-10-13 15:04
Zdrowie i Uroda wzrost pomocy !!! 2010-10-11 19:34
Zdrowie i Uroda wzrost pomocy !!! 2010-10-10 21:50

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

eazySF 2 Początkujący