Dyles7

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

591

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Marcin

Zainteresowania Sport, Siłownia, Piłka nożna

Dieta DT : 3100kc NT: 2800

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.04.2013 (12:04)

Data rejestracji 04.09.2012 (13:50)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Sprzedam Monohydrat Creatine Powder! witam sprzedam puszkę creatine powder z optimum 300g nowa zafoliowana. cena ok45zł.	3	2013-04-13 12:13
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę" witam koksów oraz kobiety ;) dziś rozpoczynam swój dzienniczek :) będę w nim prowadził swoję postępy i tylko postępy mam nadzieję ;] może coś o sobie: wiek: 17 staż : 1 roczek :( cel : masa waga : 62kg :( wzrost : 175cm zapotrzebowanie	78	2012-09-18 22:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Sprzedam Monohydrat Creatine Powder!	2013-04-14 12:42
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2013-03-09 12:48
Zdrowie i Uroda	Męczący ból gardła	2013-01-19 20:26
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2013-01-16 17:50
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2013-01-13 17:02
Galeria Zdjęć	Stolarczyk Krzysztof	2012-12-22 11:58
ActivLab	PYTANIA I KOMENTARZE DO KONKURSU ŚWIĄTECZNO-NOWOROCZNEGO	2012-12-20 22:43
Kuchnia SFD	Tosty owsiano - białkowe By acidrinker	2012-12-20 16:08
Kuchnia SFD	Tosty owsiano - białkowe By acidrinker	2012-12-19 18:03
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 7	2012-12-19 17:55
Kuchnia SFD	Tosty owsiano - białkowe By acidrinker	2012-12-19 16:12
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 7	2012-12-18 17:23
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2012-12-18 14:33
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 7	2012-12-17 19:16
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 7	2012-12-17 18:29
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 7	2012-12-17 12:50
Trening dla początkujących	czaroz95 dążenie do celu. foty strona 3, 9, 15, 20	2012-12-16 22:36
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2012-12-13 19:20
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2012-12-13 14:32
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2012-12-08 18:50
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2012-12-08 15:00
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2012-12-07 22:41
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 7	2012-12-07 18:08
Trening dla początkujących	Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)	2012-12-07 17:50
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2012-12-07 17:35
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 7	2012-12-05 21:36
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2012-12-05 21:34
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2012-12-04 14:22
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2012-11-28 21:40
Trening dla początkujących	Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"	2012-11-27 20:30