Dybek

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

316

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.12.2011 (15:27)

Data rejestracji 17.10.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-11-08 10:21
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-11-05 22:45
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-11-05 22:25
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-11-05 22:09
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-11-03 16:16
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-11-01 11:16
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-30 20:18
Odżywianie i Odchudzanie	Samodzielne układanie diety	2003-10-30 20:08
Odżywianie i Odchudzanie	Samodzielne układanie diety	2003-10-30 14:54
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-29 16:02
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-28 19:01
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-28 13:47
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-27 21:51
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-27 21:37
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-27 21:35
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-27 21:22
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-27 21:22
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-27 21:12
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-27 19:30
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-27 16:01
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-25 21:05
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-25 20:31
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-25 20:21
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-24 17:10
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-22 20:53
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-22 19:52
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-22 19:24
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-22 16:44
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-22 15:19
Po siłowni, o siłowni	Dla 16 latkow	2003-10-21 22:05

Najnowsze publikacje

Fitplota

Jak zbudować szczyt bicepsa? Mr Olympia pokazuje swój sposób

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Serek wiejski - czy można jeść go codziennie? Zalety, wady i aktualna wiedza

Fitplota

Dieta bez białka i trening? Czy same kalorie wystarczą?

Zdrowie

Siła dłoni a rak prostaty. Dlaczego siła uścicku jest tak ważna?

Dybek 0 Początkujący