drazekm

2409

Ekspert

Napisanych postów: 10674 Przeczytanych: 153396 Szacuny: 2409

Imię: Marek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 60 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-08-16 15:32:33 Data rejestracji: 2011-08-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jem wszystko Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-29 10:32:14
Konkurs: wyciskanie leżąc-SIŁA wg.drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-29 07:00:28
Konkurs: wyciskanie leżąc-SIŁA wg.drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-28 20:55:08
Konkurs: wyciskanie leżąc-SIŁA wg.drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-28 20:51:09
Konkurs: wyciskanie leżąc-SIŁA wg.drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-28 15:51:19
Loża Szyderców - spam post Senior SFD	Po 35 roku życia	2013-04-28 10:44:56
Konkurs :wyciskanie leżąć-SIŁA wg rutkow-a	Po 35 roku życia	2013-04-27 15:21:13
Krata na Lato - według kabo9	Po 35 roku życia	2013-04-27 15:09:02
Konkurs: wyciskanie leżąc-SIŁA wg.drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-27 09:36:27
Konkurs: wyciskanie leżąc-SIŁA wg.drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-27 09:33:53
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2013-04-26 09:31:59
Krata na Lato-według - kuba_n	Po 35 roku życia	2013-04-26 08:08:43
Krata na Lato-według -astry1	Po 35 roku życia	2013-04-25 20:49:35
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2013-04-25 20:13:25
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2013-04-25 18:06:38
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2013-04-25 11:50:04
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-25 11:42:07
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-25 11:32:25
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-25 11:30:09
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-25 11:27:28
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-25 11:14:48
Konkurs: wyciskanie leżąc-SIŁA wg.drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-25 10:48:00
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2013-04-25 10:44:50
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2013-04-25 08:25:16
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-25 07:52:03
Krata na Lato według - drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-24 16:25:16
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2	Inne dyscypliny	2013-04-24 07:52:50
Konkurs: wyciskanie leżąc-SIŁA wg.drazekm	Po 35 roku życia	2013-04-23 17:57:27
Konkurs :wyciskanie leżąć-SIŁA wg rutkow-a	Po 35 roku życia	2013-04-23 17:10:47
Konkurs :wyciskanie leżąć-SIŁA wg rutkow-a	Po 35 roku życia	2013-04-23 17:06:19

drazekm

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?