SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

draqo

1

Początkujący

Dziennik treningowy
466 4374 1
Informacje
Daniel b.d. b.d. 34 b.d. 2020-08-20 11:52:09 2008-02-19 00:00:00 Opolskie b.d.
O mnie
b.d. b.d. b.d. jest Piłka nożna, siatkówka 2 lata
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[k] Zaciski na gryf Targowisko 0 2010-08-29 13:41:36
2 bloczki do wyciągu Targowisko 0 2010-08-14 20:10:40
[k] Animal flex Targowisko 1 2010-08-05 10:43:30
[k] Modlitewnik Targowisko 6 2010-08-07 12:58:33
[K] 4x5 Kg żeliwne Targowisko 2 2009-12-29 21:23:14
Kilka pytań o BCAA Odżywki i suplementy 15 2009-10-28 21:34:14
Przyszedl czas na zmiany, przyszedl czas cięzkiej pracy! Trening dla początkujących 1 2009-10-19 18:12:27
Plan FBW do oceny Trening dla początkujących 25 2009-10-05 11:45:20
Nowy trening - siłowy Trening w domu 26 2009-09-20 17:01:09
Dziwna sprawa Po siłowni, o siłowni 15 2009-10-11 20:18:02
Co zjeść przed bieganiem Odżywianie i Odchudzanie 6 2009-06-30 12:58:36
Czas na rzeźbę Trening w domu 18 2009-06-25 16:02:04
Powrót do treningu Trening w domu 5 2009-04-14 19:37:34
Poszerzenie klatki, mięśni piersiowych Trening w domu 14 2009-04-05 18:06:23
Moja dieta Odżywianie i Odchudzanie 7 2009-01-26 14:04:52
ABS i klata Trening w domu 4 2009-01-12 19:21:48
Jak to jest Trening w domu 3 2009-01-06 16:44:04
Trening domowy czy siłka? Trening w domu 5 2008-10-12 13:16:18
Pytanka Odżywianie i Odchudzanie 7 2008-09-17 21:02:27
Jakie ćwiczenia Trening w domu 6 2008-09-13 13:32:29
Plan do oceny Trening w domu 11 2008-08-24 19:47:40
Trening dzielony i rower Trening w domu 7 2008-08-18 14:33:46
Trening dzielony Trening w domu 4 2008-08-10 19:58:17
Trening Scena MMA i K-1 6 2008-07-15 17:53:22
Modyfikacja planu domatora Trening w domu 38 2008-07-07 14:22:10
Pytania na temat sylwetki Trening w domu 39 2008-06-16 21:57:38
Moje odżywianie Odżywianie i Odchudzanie 28 2008-06-27 22:48:33
Kilka pytan o poszerzenie Trening w domu 21 2008-06-05 15:17:25
Trening domatora, co i jak Trening w domu 2 2008-05-26 15:39:50
Dieta domatora Odżywianie i Odchudzanie 1 2008-05-10 21:30:54
Nazwa tematu Dzial Data posta
Aeroby czy kompleks? Trening dla zaawansowanych 2012-06-16 22:08:10
Trening do kontroli Trening dla zaawansowanych 2012-06-16 00:22:27
Trening do kontroli Trening dla zaawansowanych 2012-06-04 22:07:59
Trening do kontroli Trening dla zaawansowanych 2012-06-04 16:52:31
Dieta na redukcje do kontroli Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-03 21:41:39
Dieta na redukcje do kontroli Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-03 21:37:15
Kalorie na cyklu Odżywianie i Odchudzanie 2012-06-01 14:43:58
Kalorie na cyklu Odżywianie i Odchudzanie 2012-05-27 22:25:27
Srodki przeciwbolwe Doping 2012-05-23 14:46:09
Srodki przeciwbolwe Doping 2012-05-18 16:52:02
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10 Odżywianie i Odchudzanie 2012-05-15 17:29:29
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10 Odżywianie i Odchudzanie 2012-05-14 22:38:02
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10 Odżywianie i Odchudzanie 2012-04-19 18:30:34
Prop + wino + sally Doping 2012-04-15 14:17:40
Prop + wino + sally Doping 2012-04-14 20:14:41
Prop + wino + sally Doping 2012-04-13 22:52:58
Prop + wino + sally Doping 2012-04-13 22:36:40
Prop + wino + sally Doping 2012-04-13 21:39:24
Prop + wino + sally Doping 2012-04-13 15:07:17
Prop + wino + sally Doping 2012-04-09 20:46:08
Prop +clen/sally - pytanie Doping 2012-03-30 23:15:17
Prop +clen/sally - pytanie Doping 2012-03-30 23:08:23
Prop +clen/sally - pytanie Doping 2012-03-30 22:45:01
Prop +clen/sally - pytanie Doping 2012-03-30 21:54:31
Prop +clen/sally - pytanie Doping 2012-03-30 19:26:54
Konserwy rybne nie takie złe? Odżywki i suplementy 2011-11-28 17:11:35
Konserwy rybne nie takie złe? Odżywki i suplementy 2011-11-11 01:02:24
Metka, coś nie tak Doping 2011-10-17 21:11:21
Metka, coś nie tak Doping 2011-10-17 19:08:17
Metka, coś nie tak Doping 2011-10-17 18:42:58

Artykuły

draqo 1 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane