domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76019 Przeczytanych: 754787 Szacuny: 6267

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 06:31:30 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPALACZ TŁUSZCZU ???BEZPIECZNY I SKUTECZNY	Odżywki i suplementy	2018-03-17 11:24:49
Suplementacja Yohimbiną.	Odżywki i suplementy	2018-03-17 10:43:29
Dieta ketogeniczna - kilka istotnych pytań od początkującego.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-17 10:41:51
Jakie są najlepsze źródła białka, węglowodanów i tłuszczy?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-17 10:39:54
Co jesc ze sklepu na szybko.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-17 10:02:40
analizator składu ciała - czy wiarygodny?	Zdrowie i Uroda	2018-03-17 09:50:10
gotowa dieta na mase dla ektomorfika 72kg 10k kalorii!	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-17 09:31:40
Zatykanie w klatce piersiowej.	Zdrowie i Uroda	2018-03-17 08:41:25
Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-17 08:24:08
Dieta ketogeniczna - kilka istotnych pytań od początkującego.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-17 08:21:53
Dieta do poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-17 08:20:51
Suplementacja Yohimbiną.	Odżywki i suplementy	2018-03-17 08:16:05
Rozkład BWT	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-17 08:12:43
Dieta do oceny ektomorfik 56kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-16 21:20:35
Ocena diety redukcyjnej	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-16 21:19:34
biceps...duzo czy malo?	Trening dla zaawansowanych	2018-03-16 20:14:47
Ile w przysiadzie na poczatku ....	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-03-16 18:59:30
Bol nad lewym pośladkiem przy podnoszeniu prostej nogi.	Zdrowie i Uroda	2018-03-16 18:41:40
Pieczenie skóry	Zdrowie i Uroda	2018-03-16 18:26:48
Krwiak w kolanie a artroskopia	Zdrowie i Uroda	2018-03-16 18:11:03
Silownia o 5 30 rano.	Trening dla zaawansowanych	2018-03-16 17:53:57
Piszczel... złamanie, stłuczenie	Sztuki Walki	2018-03-16 17:33:30
Boldenon - po jakim czasie sie wkręca?	Doping	2018-03-16 17:11:12
Redukcja	Galeria Zdjęć	2018-03-16 11:46:57
Jesteś chudy a brzuch odstaje?? sprawdz	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-16 11:29:00
Dieta do poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-16 10:46:29
Poziom tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-16 10:42:52
ZMA Trec śmierdzi	Odżywki i suplementy	2018-03-16 09:15:50
leucyna+resweratrol	Odżywki i suplementy	2018-03-16 09:12:51
Białko dla początkującego	Odżywki i suplementy	2018-03-16 09:11:51

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała