domer

6234

Ekspert

Napisanych postów: 76118 Przeczytanych: 755313 Szacuny: 6285

Imię: Łukasz Nazwisko: Domeracki Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-05-15 12:42:14 Data rejestracji: 2003-05-26 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Zainteresowania: Sporty walki, sporty siłowe, żywienie człowieka Dieta: b.d. Uprawiane sporty: siłownia, sw Staż treningowy: 10

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Łukasz Domeracki

Od najmłodszych lat pasjonował się różnego rodzaju aktywnością fizyczną. W szczególności sportami walki, co przełożyło się na sukcesy w brazylijskim jiu-jitsu w postaci mistrzostwa Polski ADCC Submission Fighting, srebrnego medalu ME CBJJP, oraz brązowego medalu MP NO GI. W doświadczeniu zawodowym wyróżnić można: Studia i stopień mgr inż. w kierunku Technologii Żywności i Żywienia Człowieka z pracą magisterską na temat żywienia w grupie osób amatorsko uprawiających kulturystykę. Liczne szkolenia i kursy Napisanych blisko 1000 eksperckich artykułów.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jaki wybrać cel bez treningu siłowego?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-06 19:32:53
3 miesiace na siłowni- Czy już czas na mase?	Trening dla początkujących	2021-01-06 19:23:56
Masa 3700kcal 193cm75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-06 14:18:50
Słabe mięśnie głębokie	Trening dla początkujących	2021-01-06 13:56:28
PoTreningu.pl - czy warto ?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-06 13:38:36
Spalacz	Odżywki i suplementy	2021-01-06 11:36:32
Kolagen a wiek	Odżywki i suplementy	2021-01-06 11:27:07
Wydatki na dietę	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-06 11:23:22
Dodatek do kreatyny wspomagający wzrost masy mięśniowej	Odżywki i suplementy	2021-01-06 11:15:45
Wydatki na dietę	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-05 22:54:01
Trening na masę w domu, pomoc	Trening dla początkujących	2021-01-05 22:35:00
Masa 3700kcal 193cm75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-05 22:29:46
Słabe mięśnie głębokie	Trening dla początkujących	2021-01-05 22:22:07
Suplementacja przed i potreningowa	Odżywki i suplementy	2021-01-05 20:39:14
Powrót do normalności - dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-05 20:34:12
Który drążek kupić?	Trening w domu	2021-01-04 19:47:04
Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej	Odżywki i suplementy	2021-01-04 19:29:57
Masa 3700kcal 193cm75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-04 19:07:58
3 serie zamiast 5	Trening dla początkujących	2021-01-04 18:55:43
Masa 3700kcal 193cm75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-04 18:44:53
Co na początek?	Trening dla początkujących	2021-01-04 15:07:40
Izolat białka 2200 g biotech vs sportdefinition vs inny	Odżywki i suplementy	2021-01-04 14:56:21
3 serie zamiast 5	Trening dla początkujących	2021-01-04 14:51:53
Suplementacja przed i potreningowa	Odżywki i suplementy	2021-01-04 14:37:28
Izolat białka 2200 g biotech vs sportdefinition vs inny	Odżywki i suplementy	2021-01-04 14:33:02
Redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-04 13:49:46
Robić masę czy redukcje?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-04 12:42:54
Masa czy redukcja?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-04 12:26:07
Zapotrzebowanie kaloryczne, czy powinno być tak małe?	Odżywianie i Odchudzanie	2021-01-03 20:59:16
Stymulant do przewleklego stosowania	Odżywki i suplementy	2021-01-03 19:09:19

domer

Ekspert

Łukasz Domeracki

Artykuły

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?