dj2008

Początkujący

Napisanych postów: 86 Przeczytanych: 1009 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-24 14:52:40 Data rejestracji: 2008-08-11 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Bodybuilding ;p Zainteresowania: b.d. Dieta: rzeźba low carb masa kolo 4000kcal Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
AWF kilka pytań	Po siłowni, o siłowni	1	2010-07-06 16:40:33
Kupię kulę 7.26kg	Targowisko	0	2010-07-05 19:06:08
Spadki siły , naprawde?	Trening dla początkujących	9	2009-07-09 23:03:27
Co lepsze	Odżywianie i Odchudzanie	2	2009-05-21 20:22:33
Co lepsze podtrzymanie miesni	Trening dla początkujących	8	2009-04-15 23:32:00
Cp w tabsach	Odżywki i suplementy	3	2009-03-25 12:01:02
klucie w okolicach zeber	Zdrowie i Uroda	1	2009-03-20 22:14:43
cell pump	Odżywki i suplementy	6	2009-03-17 19:16:50
Tren do oceny masa	Trening dla początkujących	2	2009-03-06 19:33:03
Redukcja na spalaczu	Odżywki i suplementy	2	2009-02-01 15:04:58
redukcja	Trening dla początkujących	1	2009-02-01 14:37:56
Redukcja na czczo	Trening dla początkujących	1	2009-01-31 22:28:18
Zrzucanie tluszczy przy budowie miesni	Trening dla zaawansowanych	7	2008-11-26 23:41:13
Łączenie	Odżywki i suplementy	2	2008-11-15 16:16:33
kiedy brac	Odżywki i suplementy	6	2008-11-14 22:39:22
Pas wibrujący	Trening dla zaawansowanych	5	2008-11-13 15:13:33
Trening do oceny	Trening dla początkujących	18	2008-08-19 01:40:44
Aeroby a trening siłowy	Trening dla początkujących	1	2008-08-15 00:34:36
Wzrost a cwiczenia na plecy	Trening dla początkujących	8	2008-08-14 19:21:55
Mleko	Odżywianie i Odchudzanie	11	2008-08-11 18:29:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
--- MR. OLYMPIA 2011 ---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-17 00:29:56
--- MR. OLYMPIA 2011 ---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-16 23:21:50
--- MR. OLYMPIA 2011 ---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-16 23:20:25
--- MR. OLYMPIA 2011 ---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-15 21:39:58
Mr Olympia 2011!@!@!@!@!@!@ :)	Po siłowni, o siłowni	2011-09-13 22:44:50
GET FN AMP'D	Odżywki i suplementy	2011-02-17 22:48:01
GET FN AMP'D	Odżywki i suplementy	2011-02-17 22:20:00
Mr. Olympia 2009 - dyskusja	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-09-26 22:28:11
Trening dla 15 latka	Trening dla początkujących	2009-08-12 16:15:14
trening do oceny	Trening dla początkujących	2009-07-13 19:08:53
trening do oceny	Trening dla początkujących	2009-07-13 19:08:02
trening do oceny	Trening dla początkujących	2009-07-12 23:44:12
trening do oceny	Trening dla początkujących	2009-07-12 23:22:35
Mały biceps ?	Trening dla początkujących	2009-07-12 23:04:41
Spadki siły , naprawde?	Trening dla początkujących	2009-07-09 23:23:06
Spadki siły , naprawde?	Trening dla początkujących	2009-07-09 23:09:39
Redukcja dla parówki %-) pomoże ktoś?	Trening dla zaawansowanych	2009-05-20 09:24:17
HIIT po treningu siłowym ?	Trening dla zaawansowanych	2009-05-20 09:15:27
Co lepsze podtrzymanie miesni	Trening dla początkujących	2009-04-16 16:39:48
Co lepsze podtrzymanie miesni	Trening dla początkujących	2009-04-16 14:26:13
Co lepsze podtrzymanie miesni	Trening dla początkujących	2009-04-16 13:53:44
Co lepsze podtrzymanie miesni	Trening dla początkujących	2009-04-15 23:45:18
masa dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-11 16:29:58
**************spalenie tluszczu bez straty masy***********	Trening dla początkujących	2009-04-11 16:19:20
Kilka pytań...	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-11 15:03:42
dzien z diety do oceny!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-17 20:57:05
cell pump	Odżywki i suplementy	2009-03-17 19:19:38
klatka pomocy!!	Trening dla zaawansowanych	2009-03-09 22:34:13
jak to wkońcu jest ?	Trening dla początkujących	2009-03-09 19:10:31
Cwiczenie w młodym wieku	Trening dla początkujących	2009-03-09 19:06:27

dj2008

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?