SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Defaker

6

Początkujący

Dziennik treningowy
285 2279 6
Informacje
Daniel b.d. b.d. 32 w stałym związku 2015-01-11 15:59:39 2011-01-19 00:00:00 Śląskie Zabrze
O mnie
b.d. Informatyka Informatyka Zbilansowana - zależnie od celu ~masa/redukcja Siłownia / Pływanie 2
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Stabilizator - rok po urazie kolana. Zdrowie i Uroda 1 2015-01-11 16:08:13
Flexus Booster vs Animal Flex Odżywki i suplementy 9 2014-01-24 13:00:52
1 Redukcja na Dopingu Doping 17 2013-07-01 21:37:28
cykl po cyklu Doping 9 2013-06-17 17:25:50
Nie koniecznie suplement Odżywki i suplementy 10 2012-10-02 20:55:06
Pro-Epi Dragona Dawkowanie Doping 9 2012-06-06 14:57:45
Booster Teścia Odżywki i suplementy 2 2012-04-29 13:18:47
Jakie witaminy na chore serce? Zdrowie i Uroda 1 2012-03-12 21:53:37
Spalacz Black Mamba Doping 38 2011-05-24 13:12:38
Jaki Colagen? Odżywki i suplementy 9 2011-08-06 20:41:31
Cykl do korekty. Doping 14 2011-07-10 15:56:28
Sprzedam Black Mamba + Gratis. Targowisko 7 2011-07-05 19:05:32
Booster Teścia Doping 9 2011-06-28 16:09:50
Czy Istneje taki steryd? Doping 3 2011-06-27 00:53:29
Skóra - po redukcji. Zdrowie i Uroda 12 2011-06-14 18:48:02
Piorytet Klatka Trening dla początkujących 12 2011-05-19 00:21:05
DietBurn Doping 3 2011-05-14 00:46:53
Dymatize Dyma Burn Xtreme Odżywki i suplementy 9 2011-05-13 14:29:12
DietBurn - pytanie. Odżywki i suplementy 2 2011-05-13 23:58:48
AEROBY - Bieżnia vs Rowerek. Odżywianie i Odchudzanie 7 2011-04-05 15:38:34
Lewe Kolano Zdrowie i Uroda 3 2011-03-20 22:36:06
Dymatize Dyma Burn (...) Odżywki i suplementy 2 2011-03-16 16:31:39
Pytanie o Biceps Trening dla początkujących 4 2011-03-09 22:51:47
Suple Odżywki i suplementy 4 2011-01-19 22:16:35
Suplementacja Szybkie pytania bez logowania 2 2011-01-19 13:28:14
Nazwa tematu Dzial Data posta
Flexus Booster vs Animal Flex Odżywki i suplementy 2014-01-24 15:05:54
1 Redukcja na Dopingu Doping 2013-07-02 10:26:31
1 Redukcja na Dopingu Doping 2013-07-02 09:59:51
1 Redukcja na Dopingu Doping 2013-07-02 09:31:26
1 Redukcja na Dopingu Doping 2013-07-01 22:15:40
1 Redukcja na Dopingu Doping 2013-07-01 21:56:13
1 Redukcja na Dopingu Doping 2013-07-01 21:51:28
1 Redukcja na Dopingu Doping 2013-07-01 21:47:16
cykl po cyklu Doping 2013-06-18 17:29:59
cykl po cyklu Doping 2013-06-18 17:19:40
cykl po cyklu Doping 2013-06-18 11:36:54
cykl po cyklu Doping 2013-06-17 21:28:44
Moja metamorfoza 21 lat.(redukcja) Galeria Zdjęć 2012-11-08 19:57:56
Super brzuch i rzeźba Doping 2012-10-19 21:40:34
Super brzuch i rzeźba Doping 2012-10-19 21:34:55
Nie koniecznie suplement Odżywki i suplementy 2012-10-02 21:18:04
Nie koniecznie suplement Odżywki i suplementy 2012-10-02 21:12:50
Nie koniecznie suplement Odżywki i suplementy 2012-10-02 21:09:15
Nie koniecznie suplement Odżywki i suplementy 2012-10-02 21:04:01
5 koszulek Hitec Nutrition do zgarnięcia za głos w ankiecie! Odżywki i suplementy 2012-09-26 19:47:04
skóra na brzuchu Doping 2012-09-01 03:39:31
skóra na brzuchu Doping 2012-08-31 15:16:24
skóra na brzuchu Doping 2012-08-30 23:00:29
Bitwa o powrót do formy Galeria Zdjęć 2012-08-29 12:22:07
Dobór suplementów na masę dla ektomorfika Odżywki i suplementy 2012-08-16 23:03:22
Mistrzostwa Polski StrongMan 2012 Aktualności - Sporty Siłowe 2012-08-16 13:03:30
Na redukcji do końca 4 tygodnie:) Galeria Zdjęć 2012-08-15 14:17:59
16lat rok stazu widac efekty? Galeria Zdjęć 2012-08-15 00:40:53
Epi Małe Dawki? Doping 2012-08-11 13:31:20
Coś na Masę do 50zł.? Po siłowni, o siłowni 2012-08-06 22:17:33

Artykuły

Defaker 6 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane