dedsko

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mikołaj

Nazwisko Banaszek

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.03.2008 (16:35)

Data rejestracji 11.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Polacy za granicą	Martial Arts / Dublin witam, mam pytanie odnosnie klubow ze sztukami walki w dublinie, najchetniej w okolicach blanchardstown. wiem ze jest kilka klubow, ale sa one w centrum a to stosunkowo daleko ode mnie, poniewaz mieszkam w blanchardstown. to pytanie oczywiscie	18	2008-03-11 17:25
Odżywki i suplementy	Odzywki witam, od nastepnego silownia zaczynam trening na silowni, zalozenia to zwiekszyc mase o pare kg a nastepnie wyrzezbic sylwetke. zastanawiam sie nad kupnem odzywek, jednakze jest tego sporo i nie wiem co jest najlepsze na poczatek. myslalem o	4	2008-03-14 19:48
Odżywki i suplementy	Hormon wzrostu witam, wlasnie zamowilem sobie odzywke zawierajaca polaczenie piroglutaminianu argininy i jednochlorku lizyny, czy ktoś z was może probował już tego, czy daje jakies efekty, po jakim czasie. oto nazwa odzywki: ultimate apl (piroglutaminan	7	2008-03-11 15:28