20
296
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2013-02-10 16:55:33
2010-08-01 00:00:00
b.d.
b.d.
Powoli i mozolnie dążę do celu.
Hardgainer %-)
b.d.
b.d.
b.d.
Siatkówka, Bieganie, Kosz
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.Eleanor Rossevelt
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Masa w domu - Hantle/Drążek/Ławka | Trening w domu | 2 | 2013-02-10 16:40:24 |
| Problem z masą | Trening dla początkujących | 9 | 2011-05-06 10:20:12 |
| Ocena treningu FBW | Trening dla początkujących | 6 | 2010-08-18 15:13:21 |
| SPLIT na mase do oceny | Trening dla początkujących | 7 | 2010-08-17 09:20:04 |
| Trening mięśni brzucha do oceny | Trening dla początkujących | 3 | 2010-08-15 16:23:29 |
| Trening na mase dla początkującego | Trening w domu | 0 | 2010-08-01 14:29:27 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Masa w domu - Hantle/Drążek/Ławka | Trening w domu | 2013-02-10 16:57:10 |
| Problem z masą | Trening dla początkujących | 2011-05-06 17:42:37 |
| Problem z masą | Trening dla początkujących | 2011-05-06 17:29:21 |
| Problem z masą | Trening dla początkujących | 2011-05-06 17:20:48 |
| Problem z masą | Trening dla początkujących | 2011-05-06 17:00:01 |
| Ocena treningu FBW | Trening dla początkujących | 2010-08-25 18:08:38 |
| Bieganie a siłownia | Trening dla początkujących | 2010-08-19 10:42:51 |
| Bieganie a siłownia | Trening dla początkujących | 2010-08-19 10:25:07 |
| Ocena treningu FBW | Trening dla początkujących | 2010-08-18 18:40:07 |
| Ocena treningu FBW | Trening dla początkujących | 2010-08-18 16:03:29 |
| SPLIT na mase do oceny | Trening dla początkujących | 2010-08-17 09:53:16 |
| SPLIT na mase do oceny | Trening dla początkujących | 2010-08-17 09:48:02 |
| SPLIT na mase do oceny | Trening dla początkujących | 2010-08-17 09:42:04 |
| Trening mięśni brzucha do oceny | Trening dla początkujących | 2010-08-15 18:41:51 |
