damianjani

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.07.2009 (17:59)

Data rejestracji 27.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Zbite kolano - rehabilitacja mam pytanie, jakie ćwiczenia powinienem stosować aby po zbiciu kolana wrócić do formy? z góry dziękuje za odp. :)	1	2009-07-16 17:59
Zdrowie i Uroda	Ból kolana - Pomocy!!! miesiąc temu, podczas gry w siatkówkę upadłem i poczułem straszny ból w kolanie. nie mogłem nim ruszyć, ani stanąć na kontuzjowanej nodze. nie mogłem ruszyć nogi w kolanie, ani jej zgiąć ani wyprostować nie mówiąc już o oparciu na niej ciężaru ciało	2	2009-06-27 18:39