ComptoN

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

438

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Bydgoszcz

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.09.2013 (23:00)

Data rejestracji 24.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Amino 4500 + AAKG witam, jestem po cyklu na cm3 treca, chce zrobic teraz przerwe od produktow kreatynowych dlatego mam zamiar zakupic aakg oraz amino 4500 od treca, czy to dobre rozwiazanie? czy moze zastosowac cos innego? slyszalem ze nitrobolon (1) daje rade ale	6	2011-07-21 19:51
Odżywki i suplementy	Trec Cm3 - jak dlugi cykl?? witam.. jak dlugo powinien trwac cykl na jablcznie (trec cm3). w sklepie ktorym kupowalem powiedziano mi ze 12 tyg, chcialbym to skonsultowac bo w necie trafian na rozne opinie. chcialbym tez zapytac co ewentualnie zastosowac po ukonczeniu cyklu na	3	2011-07-04 19:46
Odżywki i suplementy	CM3 Treca + Amino 4500 treca - dawkowanie witam, mam nastepujace pytanie. posiadam cm3 i amino 4500 treca, chcialbym sie dowiedziec jak to stosowac razem zeby dalo odpowiedni efekt. cm3 zalecaja brac 30 min przed sniadaniem, 30 min przed treningiem i 3 porcja zaraz po treningu. problem w	4	2011-05-25 17:26
Sztuki Walki	Trening siłowy w K-1, Muay thai - plan terningowy pilnie potrzebny witam,wiem ze temat treningu siłowego w sportach walki był już wielokrotnie poruszany na tym forum. pozwoliłem sobie jeszcze raz o to zapytać, gdyż przeszukując forum nie znalazłem odpowiedzi. potrzebuje pomocy ekspertów sfd w następującym	7	2010-04-06 00:42
Trening dla zaawansowanych	Oporne barki i plecy..... witam..od dawna obserwuje to forum i postanowilem zwrocic sie do was o pomoc bo jestem juz lekko zalamany:(..generalnie chodzi o moje barki i pecy a w zasadzie ich brak:( mam 30 lat wiec harcerzem nie jestem a moj staz treningowy to 4 lata	21	2008-12-25 02:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] BCAA XPLODE 500G	2011-07-27 17:00
Targowisko	Kupię BCAA	2011-07-26 11:33
Odżywki i suplementy	Amino 4500 + AAKG	2011-07-21 22:42
Odżywki i suplementy	Amino 4500 + AAKG	2011-07-21 21:46
Targowisko	sprzedam spodenki Bad boy	2011-07-04 19:49
Odżywki i suplementy	CM3 Treca + Amino 4500 treca - dawkowanie	2011-05-25 21:37
Sztuki Walki	Trening siłowy w K-1, Muay thai - plan terningowy pilnie potrzebny	2010-04-12 13:40
Sztuki Walki	Trening siłowy w K-1, Muay thai - plan terningowy pilnie potrzebny	2010-04-06 21:55
Targowisko	[S] Spodenki muay thai Twins XL czarne	2009-10-16 21:52
Trening dla zaawansowanych	Oporne barki i plecy.....	2009-01-04 23:52
Trening dla zaawansowanych	Oporne barki i plecy.....	2009-01-04 22:59
Trening dla zaawansowanych	Oporne barki i plecy.....	2008-12-30 02:14
Trening dla zaawansowanych	Oporne barki i plecy.....	2008-12-28 01:44
Trening dla zaawansowanych	Oporne barki i plecy.....	2008-12-27 18:57
Trening dla zaawansowanych	Oporne barki i plecy.....	2008-12-27 02:12
Trening dla zaawansowanych	Oporne barki i plecy.....	2008-12-26 00:30
Trening dla zaawansowanych	Oporne barki i plecy.....	2008-12-25 14:49
Trening dla zaawansowanych	Oporne barki i plecy.....	2008-12-25 13:39