chudszy

Początkujący

Napisanych postów: 220 Przeczytanych: 3333 Szacuny: 0

Imię: S Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-01-20 21:27:48 Data rejestracji: 2012-12-22 17:20:56 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: dziesięć miesięcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-04-30 15:09:21
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-04-30 14:42:50
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-04-30 14:25:17
Trening do oceny oraz sześć miesięcy przyrostów do oceny	Trening dla początkujących	2014-04-30 14:13:42
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-04-29 23:48:24
Najcudowniejsze PCksy pod słońcem / akt str 34 [PLACEK]	Kuchnia SFD	2014-04-29 14:42:59
Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa)	Galeria Zdjęć	2014-04-29 14:25:20
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ	Galeria Zdjęć	2014-04-28 23:01:59
Trening do oceny oraz sześć miesięcy przyrostów do oceny	Trening dla początkujących	2014-04-26 18:31:09
Trening do oceny oraz sześć miesięcy przyrostów do oceny	Trening dla początkujących	2014-04-25 21:33:09
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-04-25 15:07:13
Trening do oceny oraz sześć miesięcy przyrostów do oceny	Trening dla początkujących	2014-04-25 15:05:27
Chudszy/ Dziennik początkującego	Trening dla początkujących	2014-03-21 18:41:11
Chudszy/ Dziennik początkującego	Trening dla początkujących	2014-02-25 17:54:11
Chudszy/ Dziennik początkującego	Trening dla początkujących	2014-02-03 11:02:59
Chudszy/ Dziennik początkującego	Trening dla początkujących	2014-01-31 12:59:06
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-01-29 10:49:34
Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8	Trening dla początkujących	2014-01-26 11:15:23
Chudszy/ Dziennik początkującego	Trening dla początkujących	2014-01-23 11:49:18
Dieta na masę [52kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-22 15:49:09
Dieta na masę [52kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2014-01-21 22:50:55
Chudszy/ Dziennik początkującego	Trening dla początkujących	2014-01-09 00:23:52
Chudszy/ Dziennik początkującego	Trening dla początkujących	2014-01-08 23:47:24
Rekomendowane siłownie	Po siłowni, o siłowni	2014-01-08 15:21:12
Rekomendowane siłownie	Po siłowni, o siłowni	2014-01-08 15:16:15
Jak długie macie przerwy między seriami?	Trening dla początkujących	2014-01-08 00:07:02
Zmiany - propozycje - sugestie - skargi DO MODERATORÓW	Trening dla początkujących	2014-01-07 21:41:01
Nowy split do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2014-01-07 20:01:14
Nowy split do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2014-01-07 17:43:00
Nowy split do sprawdzenia	Trening dla początkujących	2014-01-07 17:26:17

chudszy

Początkujący

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?