calibuster

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Skarżysko-Kamienna

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.01.2019 (17:09)

Data rejestracji 04.11.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	problem z odmykiem pomocy witam. od dłuższego czasu staram się zrobić odmyk ze stania na wysokości 190cm. niestety nie udaje mi się to :( zamiast tego robię na wys. 180cm i na 10 podejść robię ok 6 prawidłowo. za niecałe 2tygodnie mam egzaminy sprawnościowe i muszę to	4	2011-06-03 11:33
Inne dyscypliny	wymyk z 190cm <br><br>witam. musze zrobić wymyk na drążku na wysokości 190cm, sam mam 182cm wysokości. z podciągnięciem się (drążek pod brodą) nie mam większych trudności, lecz problem zaczynają się gdy muszę	9	2011-03-04 14:48
Trening dla początkujących	Problem z przybraniem na sile. witam. mam problem z sila. w lutym 2009 zaczalem cwiczyc na mase. od lutego do konca maja przybylo mi ok. 10kg sily w klacie. co 2m-ce robilem 2 tygodniowe przerwy. z masy bylem bardzo zadowolony. (cwiczylem na sucho, bez zadnych odzywek) od	6	2010-11-04 19:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	problem z odmykiem pomocy	2011-06-06 11:36
Po siłowni, o siłowni	SGSP a stan zdrowia	2011-05-26 11:59
Inne dyscypliny	Testy SGSP	2011-05-26 11:55
Inne dyscypliny	wymyk z 190cm	2011-03-07 15:44
Inne dyscypliny	wymyk z 190cm	2011-03-05 13:48
Trening dla początkujących	Problem z przybraniem na sile.	2010-11-05 14:30
Trening dla początkujących	Problem z przybraniem na sile.	2010-11-04 21:40
Trening dla początkujących	Problem z przybraniem na sile.	2010-11-04 19:21