cali7

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

980

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Kalita

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.08.2023 (10:46)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	koszykówka chciałbym rozpocząć trening na siłowni, ale nie mam do kogo się zwrócić o pomoc w ułożeniu planu treningowego. mam 21 lat, 190 cm wzrostu i ważę ok. 80 kg, trenuję koszykówkę (3 razy w tygodniu po 2 godz.). 1.czy muszę stosować specjalny program	4	2001-03-23 16:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Kolana	2003-09-03 18:44
Inne dyscypliny	O wyskoku- porównania programów i porady praktyczne wg Dudka	2003-09-02 16:40
Odżywki i suplementy	Siarczan glukozaminy (GLUCOSAMIN) - Złoty Lek OTC 2003	2003-07-14 21:58
Odżywki i suplementy	Siarczan glukozaminy (GLUCOSAMIN) - Złoty Lek OTC 2003	2003-07-04 15:30
Inne dyscypliny	Skoczność	2001-09-03 23:01
Inne dyscypliny	aaa muszę się pochwalić...	2001-09-03 22:46
Trening dla zaawansowanych	trenigi na silownie dla koszykarzy ??	2001-06-17 18:13
Trening dla zaawansowanych	Łydki	2001-05-01 20:55
Trening dla zaawansowanych	Maska tlenowa	2001-04-28 22:23
Inne dyscypliny	koszykówka	2001-04-27 19:06