BulikN.B

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.01.2006 (07:51)

Data rejestracji 17.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	DIETA I TRENING NA ZRZUCENIE NADWAGI - PROSZE O POMOC ma prośbę potrzebuje dobry sposób na zrzucenie kilku kilo (kilku to mało powiedziane) proszę o radę , i jeśli moglibyście o podanie przykładowej diety i przykładowych ćwiczeń (tylko proszę o wyrozumiałości ma 40 kg nadwagi i moje stawy i kręgosłup	6	2006-01-18 14:09
Trening dla zaawansowanych	Pomocy !!!! Trening i dieta ma prośbę potrzebuje dobry sposób na zrzucenie kilku kilo (kilku to mało powiedziane) proszę o radę , i jeśli moglibyście o podanie przykładowej diety i przykładowych ćwiczeń (tylko proszę o wyrozumiałości ma 40 kg nadwagi i moje stawy i kręgosłup	0	2006-01-17 21:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	DIETA I TRENING NA ZRZUCENIE NADWAGI - PROSZE O POMOC	2006-01-19 07:51
Trening dla zaawansowanych	DIETA I TRENING NA ZRZUCENIE NADWAGI - PROSZE O POMOC	2006-01-18 16:26
Trening dla zaawansowanych	DIETA I TRENING NA ZRZUCENIE NADWAGI - PROSZE O POMOC	2006-01-18 14:59