bula0160

Początkujący

Napisanych postów: 410 Przeczytanych: 12168 Szacuny: 3

Imię: Pioter Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2023-02-09 14:16:58 Data rejestracji: 2010-03-21 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Stargard Szczeciński

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: i will be back Staż treningowy: 6

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jak "rozbić" spięte miejsce	Zdrowie i Uroda	4	2019-06-07 22:51:37
Sarmy	Doping	4	2017-01-26 23:56:45
Ból w odcinku lędźwiowym	Zdrowie i Uroda	5	2017-01-24 10:40:24
Palenie czworek podczas siadow	Trening dla początkujących	1	2016-11-16 14:42:14
Buty do sportu	Po siłowni, o siłowni	2	2016-07-23 18:12:13
Wysoki poziom cholesterolu	Zdrowie i Uroda	3	2016-07-22 23:20:39
Schodzenie w dół podczas siadów	Trening dla początkujących	10	2016-07-15 08:26:16
Whey protein UK!	Odżywki i suplementy	7	2016-03-29 04:22:26
Ćwiczenia w domu, plenerze na dynamikę, moc, siłę	Trening w domu	2	2015-08-27 13:01:14
Punkty	SKLEP SFD	1	2014-04-02 14:54:15
Zamówienie 292294	SKLEP SFD	2	2014-01-11 09:44:44
Dostępność produktów za punkty	SKLEP SFD	1	2013-10-17 17:25:59
[K] Sprzęt do treningów sw	Targowisko	1	2013-10-11 21:50:43
Promocje	Pytania do obsługi sklepu	2	2013-02-22 16:07:01
Low Carb -> masa 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-02-15 17:39:06
Dieta redukcyjna 90kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2012-12-15 12:15:30
bol pod kciukiem	Zdrowie i Uroda	1	2012-12-07 12:58:50
Ból stóp przy uderzaniu w worek	Sztuki Walki	7	2012-11-21 16:51:27
Trening pod SW - porady	Trening dla zaawansowanych	3	2012-09-04 19:34:14
Bula0160/ sw + siła + masa	Trening dla początkujących	128	2012-05-23 16:09:18
Cykl na masę bez kreatyny	Odżywki i suplementy	6	2012-06-12 14:40:13
Problem z płatkami owsianymi	Zdrowie i Uroda	4	2012-05-16 17:03:22
Ogólne zasady przed pierwszą walką w ringu	Sztuki Walki	19	2012-04-19 10:24:29
Skurcze łydek (genetyka rodzinna)	Zdrowie i Uroda	4	2012-04-03 19:24:27
Dodanie ćwiczenia do planu	Trening dla początkujących	1	2012-03-26 21:01:25
Bączki po jajach	Zdrowie i Uroda	1	2012-03-22 13:51:39
[K] Obciążenie,łańcuchy,lustra,maty	Targowisko	1	2012-02-23 21:20:20
Wiosłowanie jednorącz	Trening dla początkujących	5	2012-02-27 21:14:00
Jaki posiłek po treningu przed snem	Odżywianie i Odchudzanie	3	2012-02-27 20:51:23
Używanie pasa kulturystycznego	Zdrowie i Uroda	2	2012-02-14 12:48:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-11-03 12:55:50
Ból w odcinku lędźwiowym	Zdrowie i Uroda	2017-01-24 12:44:38
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-09-27 14:36:12
Ból ścięgna "za kolanem"	Zdrowie i Uroda	2016-07-27 22:58:37
Budowanie masy mięśniowej przy 16-17 procent BF ?	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-29 07:36:27
Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq	Strength & Endurance	2016-05-28 04:01:12
Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq	Strength & Endurance	2016-05-28 03:57:51
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 20:21:36
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 20:11:11
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 20:05:35
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-05 10:43:18
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-07-20 04:11:33
Distepność produktu	SKLEP SFD	2013-06-08 10:50:18
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-05-18 10:55:18
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2013-05-10 16:25:09
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2013-04-10 21:32:53
JEM / NIE JEM dieta by Biniu-oficjalny watek Q&A-Patrz str 1	NUTRIFARM&OLIMP	2013-04-08 17:25:25
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-28 08:49:32
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-26 12:41:23
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-20 18:00:09
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-19 23:40:12
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-02-24 19:25:35
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-02-24 13:44:50
Low Carb -> masa 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-18 16:08:09
Low Carb -> masa 80kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-17 19:11:26
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6	Trening dla początkujących	2013-02-07 17:22:06
trening na siłowni + kick boxing	Sztuki Walki	2013-01-06 16:00:42
Dieta redukcyjna 90kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-19 14:34:52
Dieta redukcyjna 90kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-19 10:51:16
Dieta redukcyjna 90kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-12-17 16:17:05

bula0160

Początkujący

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?