bravo_

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

237

przeczytanych postów

2278

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.05.2006 (22:27)

Data rejestracji 03.05.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	PROŚBA O POMOC - DIETA REDUKCYJNA DO POPORAWY <br><br>witam, nigdy nie napisałem sobie diety, cały czas mi wychodzi cos innego biorąc pod uwagę różne tabele. postanowiłem wreszcie cos napisać. proszę o sprawdzenie moich obliczeń (waga	18	2005-11-13 14:43
Odżywianie i Odchudzanie	dieta + clenbuterol witam, właściwie nie wiem, czy to pytanie powinienem umieścić w tym dziale, czy w dopingu.. mianowicie chcem ułożyć sobie dietę redukcyjną i przyjąć do tego	9	2005-10-30 15:28
Zdrowie i Uroda	większego problemu nie mialem problem to członek, ostatnio skóra na końcu zrobiła się jakaś twarda, i mocno szczypie już pare dni - nie do wytzrymania!! co moze byc powodem i co to jest?	3	2005-11-03 17:56
Targowisko	KUPIĘ STARY ZEGAR - DAM ZAROBIĆ NA SUPLE :-) <br><br>witam, kupię zegar wiszący, może być zepsuty lub niekompletny!!	5	2004-09-29 23:35
Pytania do obsługi sklepu	koszulka ściskająca	12	2004-06-14 21:46
Zdrowie i Uroda	ratunku witam was niemam abonamentu zeby zadac pytanie w porady medyczne - bądź silny i zdrowy! wiec zwracam sie do was mianowcie : ludzie mam 15 lat waze 75kg mam 177 wzrostu strasznie sie poce neiwiem czemu wszedzie gdzie niepojde jestem caly zalany	6	2003-07-18 23:42
Doping	Cykl dla 15sto latka	28	2003-06-25 17:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	WSZYSTKO O ODBLOKOWANIU!!!	2006-05-08 12:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2006-01-15 18:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2006-01-04 14:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2006-01-02 19:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2006-01-01 13:29
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-12-29 18:10
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-12-29 15:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2005-12-29 14:50
Odżywianie i Odchudzanie	PROŚBA O POMOC - DIETA REDUKCYJNA DO POPORAWY	2005-11-15 12:03
Odżywianie i Odchudzanie	PROŚBA O POMOC - DIETA REDUKCYJNA DO POPORAWY	2005-11-14 18:33
Odżywianie i Odchudzanie	PROŚBA O POMOC - DIETA REDUKCYJNA DO POPORAWY	2005-11-14 16:48
Odżywianie i Odchudzanie	PROŚBA O POMOC - DIETA REDUKCYJNA DO POPORAWY	2005-11-13 23:09
Odżywianie i Odchudzanie	PROŚBA O POMOC - DIETA REDUKCYJNA DO POPORAWY	2005-11-13 22:06
Odżywianie i Odchudzanie	PROŚBA O POMOC - DIETA REDUKCYJNA DO POPORAWY	2005-11-13 16:30
Odżywianie i Odchudzanie	PROŚBA O POMOC - DIETA REDUKCYJNA DO POPORAWY	2005-11-13 16:09
Po siłowni, o siłowni	>>> MOJA SILOWNIA<<< nowe foty str. 16	2005-11-07 22:16
Odżywianie i Odchudzanie	przykładowe diety	2005-11-07 22:08
Odżywianie i Odchudzanie	dieta + clenbuterol	2005-11-04 21:22
Zdrowie i Uroda	większego problemu nie mialem	2005-11-03 22:08
Odżywianie i Odchudzanie	dieta + clenbuterol	2005-10-30 21:03
Odżywianie i Odchudzanie	dieta + clenbuterol	2005-10-30 15:46
Galeria Zdjęć	Tak wyglądam :(	2005-03-20 16:52
Galeria Zdjęć	15 lat - do oceny	2005-03-18 07:20
Zdrowie i Uroda	odstające zebra:(	2004-11-26 23:04
Targowisko	KUPIĘ STARY ZEGAR - DAM ZAROBIĆ NA SUPLE :-)	2004-10-06 12:38
Targowisko	KUPIĘ STARY ZEGAR - DAM ZAROBIĆ NA SUPLE :-)	2004-10-03 09:21
Galeria Zdjęć	Zawodny - fotki z silki	2004-08-25 23:58
Aktualności - Sporty Siłowe	Mariusz Pudzianowski - Pyton	2004-08-06 23:06
Po siłowni, o siłowni	Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?	2004-08-04 21:19
Po siłowni, o siłowni	Dlaczego zaczeliście ćwiczyć ?	2004-08-04 20:58