Brasiliana

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1666

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko J.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie Suchar i tyle :D

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.10.2017 (08:01)

Data rejestracji 22.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Perfumy orginalne na prezent lub dla siebie <br><br>polecam bardzo niskie ceny + darmowa wysyłka http://allegro.pl/item1119631673.htm	0	2010-07-06 21:36
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Muay Thai Grudziądz ? słyszał ktoś o mt w grudziądzu ?	2	2010-05-14 16:23
Scena MMA i K-1	Marcin Najman - Co z nim ? KSW XIII ? czy najman wystąpi na ksw xiii ? w wywiadzie po konferencji ksw pudzianowski kazał najmanowi wziąść się w garść. (http://lookr.tv/player.php?id=1596 końcówka wywiadu). ma ktoś jakieś info ?	55	2010-04-01 17:20
Targowisko	Metin2 Serwer Feniks 50kk :D j/w pozostało z czasów młodości	0	2010-05-01 15:02
Trening dla początkujących	Trening na mase do oceny. poniedziałek [plecy+triceps]: plecy: -podciąganie się na drążku 4x12-12-10-10 -wiosłowanie sztangą 12-10-8-8 -szrugsy ze sztangą 4x10 triceps: -wyciskanie francuskie 12-10-8-8 -prostowanie przedramion na wyciągu 4x10 -pompki tyłem	4	2010-03-24 16:34
Targowisko	Kupie rękawicę manto do MMA pisać oferty, wstawiać zdjęcie rękawic, stan (nowe/używane), cena i numer gg. pozdrawiam	1	2010-02-27 14:42
Trening dla początkujących	Trening do oceny wiek [17 lat] waga [65kg] wzrost [174] cel do osiągnięcia (masa i przygotowanie mięśni do lepszego planu) staż (około 1 roku, bez profesjonalnego planu treningowego) aktywność fizyczna (sobota/niedziela	15	2010-02-02 06:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Sińce pod oczami	2011-01-13 19:09
Targowisko	Domena i hosting za smsa lub doładowanie za 10zł	2010-06-22 14:05
Targowisko	Domena i hosting za smsa lub doładowanie za 10zł	2010-06-20 20:32
Zdrowie i Uroda	dziwne wgłębienie w klacie	2010-06-18 10:39
Odżywki i suplementy	TEST: Zrobić coś z niczego.. MaSa by akk0 - podsumowanie str.26!	2010-06-16 19:49
Po siłowni, o siłowni	Synthol Boys Frajerzy	2010-06-06 17:38
Szybkie pytania bez logowania	paula	2010-06-02 15:03
Targowisko	Bluza JP!! Tylko Bóg Może Nas Sądzić !	2010-05-28 21:35
Aktualności - Sporty Siłowe	Andy Bolton 432,5kg w mc RAW	2010-05-27 20:55
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-05-22 07:01
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Muay Thai Grudziądz ?	2010-05-17 07:25
Sztuki Walki	Jaka Sztuka Walki?	2010-05-10 20:50
Sport Dla Wszystkich	MMA- zmiana treningu	2010-05-10 20:20
NUTRIFARM&OLIMP	"SZYBKI" KONKURS - Pudzianowski vs. Kawaguchi?	2010-05-06 12:28
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Gdy spama zakladamy i szatanke wyrvchamy przybijemy grama testa by dojechac do sylwes	2010-05-04 10:36
Po siłowni, o siłowni	SPRZĘT DO SIŁOWNI W DOMU - 600ZŁ +/-	2010-05-03 09:49
Usuniete tematy	Arni z Dudim forme na lato szykują, dziewczyny już pod spódniczkami mokro czują %-)	2010-05-02 12:36
Trec	Waznosc spozycia	2010-05-01 19:16
Trec	Waznosc spozycia	2010-04-30 20:53
Trec	Waznosc spozycia	2010-04-30 20:19
Sport Dla Wszystkich	Jestem najsłabszy z WF	2010-04-30 20:18
Scena MMA i K-1	Marcin Najman - Co z nim ? KSW XIII ?	2010-04-07 21:59
Scena MMA i K-1	sparingi	2010-04-06 21:00
Scena MMA i K-1	Marcin Najman - Co z nim ? KSW XIII ?	2010-04-02 07:46
Scena MMA i K-1	Pudzian podpisał kontrakt z UFC!	2010-04-01 16:50
Sztuki Walki	Klub bjj-chwila zwatpienia. Jak u Was sa traktowani poczatkujacy?	2010-03-27 10:32
Trening dla początkujących	Trening na mase do oceny.	2010-03-25 21:54
Trening dla początkujących	Kaloryfer jeszcze do wakacji:) Proszę pomuszcie:)	2010-03-25 21:47
Trening dla początkujących	Trening na mase do oceny.	2010-03-24 16:37
Sztuki Walki	Spadek formy?	2010-03-23 16:49