bel07

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

172

przeczytanych postów

830

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Skromny.

Zainteresowania Kiedys sporty walki.. ale juz chyba wyroslem.. chyba. Ostatnio zaczela mnie pociagac akrobatyka/gimnastyka. W dziedzinie fizycznosci to tyle ..

Dieta Lubie jesc. Sprawia mi to przyjemnosc

Uprawiane sporty Przerzucam zelazo, plywam, grywam w squasha i skacze na trampolinie.

Ostatnia aktywność 30.08.2011 (11:04)

Data rejestracji 27.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog blog z treningow na sile ekspozywna. na masie mi nie zalezy. dobrze mi z soba. chce wiecej sily. kreci mnie akrobatyka i gimnastyka. o mnie w profilu. zaczynam od wodynowych 15-10-5 zeby wrocic do jako takiej formy po przerwie. mialem juz 3	204	2009-01-10 23:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-11-28 18:19
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-11-28 18:19
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-11-28 18:18
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-11-27 10:16
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-11-27 10:14
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-11-27 10:14
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-11-27 10:13
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-11-25 23:22
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-11-15 12:18
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-11-07 17:25
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-11-07 13:07
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-11-07 13:01
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-28 23:20
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-28 12:52
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-28 12:46
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-28 12:41
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-28 12:33
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-16 09:51
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-16 09:30
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-12 19:13
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-12 19:10
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-12 19:08
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-12 19:04
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-12 18:59
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-12 18:55
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-12 18:53
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-12 18:51
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-12 18:48
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-10-12 18:45
Trening dla początkujących	Bel07 / Sila eksplozywna blog	2010-09-26 10:53