Bart793

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.11.2010 (16:36)

Data rejestracji 04.10.2010 (00:00)

Wzrost: 193 cm

Waga: 98 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 97 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Kostka. witam . dokładnie 11 miesięcy temu skręciłem dośc poważnie kostkę.nie mogłem sobie pozwolic na przerwę. po 10 dniach wróciłem na parkiet aby pomoc wywalczyc awans. nie byłem z tym u lekarza pojechałem tylko na zabieg dzięki któremu stanąłem na nogi	5	2010-11-01 14:39
Dietetyka sportowa	Co powiecie ... Koszykówka witam , a wiec mam 17 lat 191 cm wzrostu i 80 kg ... czy waga jest dobra jak na moj wzrost ? gram w koszykówke treningi mam 4x w tygodniu i od dzis (4.10.10) zaczynam pracowac na silowni 3x w tygodniu co byscie mi poradzili ? jakas zdrowa	4	2010-10-04 22:37