bargan

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram się dużo jeść ale nie wychodzi mi to

Uprawiane sporty każdy ;)

Ostatnia aktywność 13.08.2008 (09:25)

Data rejestracji 12.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Pomocy mam 15 lat i ćwicze na własnej siłowni. zaczęłem ćwiczyć w lutym i mam problem... klatka piersiowa mi się krzywo rozrasta, lewa połowa jest mniejsza i wyżej leży a prawa jest większa i leży niżej... wygląda to tak jak bym ćwiczył tylko prawą	12	2008-05-12 21:28
Trening dla początkujących	Załamka siemka... mam 15 lat, chodze na siłownie i biore tylko cm3... mam mały problem ponieważ źle mi sie rozrasta klatka, tzn. lewa strona jest wyżej i jest mniejsza, a prawa jest niżej i jest wieksza... jak moge temu zapobiec i co moge zrobic zeby	29	2008-05-12 17:17