b3h

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1520

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.05.2012 (00:22)

Data rejestracji 28.02.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Scieranie obuwia/wady stóp ? witam pisze do was z prosba o pomoc gdyz niepokoi mnie ostatnio zaobserwowana sprawa. mianowicie zauwazylem ze obuwie prawej stopy wyciera sie znacznie szybciej (2x w stosunku do lewej). zanim zasiegne opinii specjalisty chcialbym skonfrontowac	9	2012-05-19 00:36
Zdrowie i Uroda	Nagly bol miesni uda witam przedwczoraj tj. niedziela zauwazylem wychodzac z samochodu dziwny bol w okolicy prawego uda. o tyle to dziwne gdyz w pierwszych godzinach dnia nic mnie nie bolalo. tak ot poprostu bol sie pojawil. dodam ze ciagu poprzedniego tygodnia nie	0	2011-09-13 07:53
Zdrowie i Uroda	Rozstepy od siedzenia na fotelu. <br><br>witam od dluzszego czasu zastanawialem sie nad tym problemem. otoz na plecach powyzej posladkow mam widowczne 4 podlozne pregi.mam je od dluzszego czasu. wyglada to jak rozstep lub blizna.	10	2009-12-19 22:26
Odżywki i suplementy	ZMA - sens przyjmowania witam zastanawiam sie nad zakupem zma ( jeszcze niewiem jakiej marki ). czesto jestem niedospany, nawet jak spie regularnie po 8h to mam problemy z wakeupem. druga sprawa mozliwe ze to niedobor cynk/magnez. a trzeba zma niby podnosi poziom	43	2009-06-22 18:46
Zdrowie i Uroda	problemy z apetytem - brak laknienia witam od okolo 1-2 tygodnia zaobserwowalem spadek apetytu.przez caly dzien potrafie nie jesc :/.zalamuje mnie to.regularnie zazywam witaminy wiec nie jest to chyba spowodowane ich niedoborem. prosilbym o pomoc w rozwiazaniu mojego problemu, moze	1	2008-08-13 12:22
Odżywianie i Odchudzanie	dziwny problem ?! ;/ witam od ostatniego czasu mam problem ze spozywaniem posilkow, mianowiecie zjem pare kesow i czuje ze juz nie moge chodz nadal jestem glodny :( poprostu nic mi nie przechodzi za szybko.spotkal sie ktos z takim problem? jakies sugestie pomysly ?	4	2006-06-29 00:39
Zdrowie i Uroda	podbite oko =p a wiec tak.moj problem polega na tym iz mialem podbite oko,opuchlizna zniknela,natomiast powstal zolty slad, trzyma sie on od poniedzialku;/.moje pytanie ile sie to moze trzymac i w jaki sposob szybko sie tego pozbyc. piatek tuz tuz a ryj mam jak	4	2006-03-29 03:47
Sztuki Walki	kontuzja nosa nie wiem gdzie zamiesicic ten post wiec robie to tutaj: a wiec wczorajszej nocy doznalem kontuzji nosa ( zlamanie ) poszedl do lekarza, tylko problem w tym ze nie jestem ubezpieczony i chcieli mi wypisac rachunek na xxx zl wiec	2	2006-03-24 13:26
Zdrowie i Uroda	cos wyskoczylo mi jakies dziadostwo na policzku, wycisnolem syfa i przemylem go woda kolonska i nalozylem masc cynkowa i poszedlem spac wstaje rano a w okolicy skory wycisnietego dzila widze jakby obtarta skore do krwi,nie wyglada to za ciekawie.co to	2	2005-08-20 09:34
Zdrowie i Uroda	cos witam ostatnio tj. wczoraj wyskoczyla mi dosc duza chrostka nie wyglada to na syfa w okolicy szyji na wysokosci kosci szczeki,jest twarda i boli gdy dotykam a gdy probowalem to wyciskac leciala jakby woda a krwinki w jej okolicy jakby popekaly ;/	2	2005-07-24 20:07
Zdrowie i Uroda	Usuwanie syfow ;/ czesc ostatnio wyskoczyl mi syf, wycisnolem dziada lecz w miejscu gdzie sie on znajdowal zrobil mi sie jeszcze wiekszy slad tak jakby popekaly krwinki.moje pytanie: czy mozna jakos przyszybszyc proces wysuszania i zanikania tego dziadowstwa? z	2	2005-06-05 13:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Scieranie obuwia/wady stóp ?	2012-05-21 17:37
Zdrowie i Uroda	Scieranie obuwia/wady stóp ?	2012-05-21 00:24
Zdrowie i Uroda	Scieranie obuwia/wady stóp ?	2012-05-20 19:14
Zdrowie i Uroda	Scieranie obuwia/wady stóp ?	2012-05-20 14:33
Zdrowie i Uroda	Rozstepy od siedzenia na fotelu.	2009-12-21 01:04
Zdrowie i Uroda	Rozstepy od siedzenia na fotelu.	2009-12-19 23:51
Odżywki i suplementy	ZMA - sens przyjmowania	2009-06-23 18:34
Odżywki i suplementy	ZMA - sens przyjmowania	2009-06-23 14:37
Odżywki i suplementy	ZMA - sens przyjmowania	2009-06-22 23:34
Odżywki i suplementy	ZMA - sens przyjmowania	2009-06-22 20:53
Odżywki i suplementy	ZMA - sens przyjmowania	2009-06-22 19:35
Odżywki i suplementy	ZMA - sens przyjmowania	2009-06-22 18:49
Odżywki i suplementy	XXL gainer	2009-06-08 21:01
Odżywki i suplementy	XXL gainer	2009-06-08 20:13
Zdrowie i Uroda	WILCZY GłóD	2007-05-25 19:34
Zdrowie i Uroda	WILCZY GłóD	2007-05-25 17:36
Targowisko	- PERFUMY - stała oferta, informacje i porady ...	2006-11-27 01:36
Sztuki Walki	kontuzja nosa	2006-03-24 14:09
Targowisko	Kominiarka - Cracovia / ŁKS ... Kupię	2005-10-04 01:10
Zdrowie i Uroda	Opalone i nieowłosione łydki	2005-09-25 23:05
Sztuki Walki	..zatargi..	2005-09-20 14:32
Sztuki Walki	..zatargi..	2005-09-20 00:40
Sztuki Walki	co robic ....? Ciezka sprawa:/:/:/	2005-09-04 00:40
Zdrowie i Uroda	cos	2005-08-21 17:38
Zdrowie i Uroda	cos	2005-07-28 15:52