B.G.D

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Bogdan

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.04.2013 (20:32)

Data rejestracji 28.04.2013 (21:35)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	clen czy Kreatyna ?? witam mam problem i proszę o pomoc. ćwiczyłem rok temu i było wszystko ok ale poznałem dziewczynę i straciłem czas i motywacje na siłkę i praktycznie nie ćwiczyłem 7 miesiecy i trochę zalałem się tłuszczem :/ na fotkach widać. teraz ćwiczę od	32	2013-04-28 22:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	clen czy Kreatyna ??	2013-04-29 20:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	clen czy Kreatyna ??	2013-04-28 23:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	clen czy Kreatyna ??	2013-04-28 23:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	clen czy Kreatyna ??	2013-04-28 23:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	clen czy Kreatyna ??	2013-04-28 22:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	clen czy Kreatyna ??	2013-04-28 22:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	clen czy Kreatyna ??	2013-04-28 22:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	clen czy Kreatyna ??	2013-04-28 22:36