ass1981

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 1408 Szacuny: 0

Imię: ass Nazwisko: ass Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-11-11 21:27:29 Data rejestracji: 2014-03-10 08:41:15 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 178 cm Waga: 86 kg Współczynnik BF: 27% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 101 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
diety typu IIFYM - osobista opinia	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-06-25 15:20:08

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
3 miesiące redukcji i co dalej ?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-14 10:10:24
3 miesiące redukcji i co dalej ?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-10-14 10:03:09
Dieta na rozsądną redukcję	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-24 07:58:18
Dieta na rozsądną redukcję	Odżywianie i Odchudzanie	2014-12-24 07:54:05
Pomoc w redukcji dla otyłego	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-22 10:15:13
Pomoc w redukcji dla otyłego	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-22 10:11:54
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 13:51:01
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 13:17:02
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 13:05:04
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 10:23:16
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 00:04:20
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-01 00:00:09
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 21:57:31
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 17:04:49
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 16:06:34
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 15:53:03
low carb/keto ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 15:27:32
low carb/keto ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 15:16:16
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 15:09:12
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 14:46:12
Witam pytanko o białko servatkowe	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 14:11:55
Witam pytanko o białko servatkowe	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 13:54:00
low carb/keto ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 13:25:24
Witam pytanko o białko servatkowe	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 12:40:11
Witam pytanko o białko servatkowe	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 12:17:47
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 12:11:48
low carb/keto ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 12:05:22
diety typu IIFYM - osobista opinia	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 11:47:56
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 11:40:21
dieta - zasada 100g wegli dziennie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-06-30 11:08:49

ass1981

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?