| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Sztuki Walki
|
boks w domu
siema, na początku zaczne od tego, że boks trenowałem 2,5 roku więc pojęcie o technice mam, obecnie nie moge jeździć na treningi , bo jednak są za daleko i nie daje rady dojeżdżać. więc ostatnio mnie ochota złapała żeby potrenowac troche boks w domu
|
9 |
2013-11-20 16:37
|
|
Dietetyka sportowa
|
Dieta 60 kg , 16 lat
witam mam 16 lat, ważę 60 kg i mierzę 184cm. jako, że z taką wagą czuję się słaby fizycznie, a trenuję również boks, zależy mi na przybraniu ok. 2, 3 kg. i zrobić z tego mięśnie , nie wiem czy to nie za
|
19 |
2011-05-15 10:47
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Brązowe Plamki
witam, zauważyłem że na moim ciele pojawiają się brązowe plamki(pojedyncze w różnych miejscach), czy może wiecie czy są na to jakieś sposoby? domyślam się, że mogły one wyskoczyć od słońca.
|
2 |
2011-06-30 15:04
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Rozstępy w młodym wieku
witam, mam 16 lat pierwsze objawy rozstępów pojawiły się u mnie w wieku 15 lat, problem zaczął się od 1 rozstępu nisko na plecach, teraz to już jest tam z 6 długich kresek, zaczęły mi się robić jeszcze w okolicach ud oraz wyżej na plecach ,
|
2 |
2011-05-10 22:05
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Łydki
mam pytanie, czy od samego biegania zwiększe swoje łydki? w sensie będą bardziej "napakowane"? bo zacząłem teraz trochę ćwiczyć fizycznie, ale łydki mam bardzo chude, trochę nieproporcjonalnie będzie to wyglądało.
|
1 |
2011-04-27 22:31
|
|
Sztuki Walki
|
El. Mistrzostw Polski w Boksie
czy orientuje się ktoś czy w ten weekend odbyły się eliminacje, do mistrzostw polski w boksie(kadetów, juniorów)?
|
1 |
2011-02-20 10:56
|
|
Sztuki Walki
|
Hmm
no to tak dzisiaj byłem na zawodach bokserskich, niby wyluzowany i spokojny pojechałem, zobaczyłem rywala i nie wyglądał mi na kozaka. jednak jak doszło do walki, chyba psychika mi siadła totalnie, nigdy nie walczyłem na prawe proste, a rywal mnie
|
13 |
2010-11-20 19:03
|
|
Sztuki Walki
|
Rzadki trening ?
mam takie pytanie, ponieważ mogę trenować tylko 2 razy w tygodniu, dlatego że mam około 50 km dojazdu do klubu bokserskiego(w pewnym mieście oddalonym tylko 14 km od mojej miejscowości są kluby ale tylko mt oraz k1). czy trenując tak rzadko mam
|
13 |
2010-09-01 16:09
|
|
Sztuki Walki
|
Natychmiastowy Agresor..
mam pewien problem(tak mi się wydaje), mianowicie chodzi o to że z reguły jestem bardzo spokojny, nie biję się na ulicy, nie zaczepiam ludzi. ale chodzi o to, że gdy sparuję z kolegą(trenujemy boks), to
|
20 |
2010-07-18 01:39
|
|
Sztuki Walki
|
Warunki fizyczne do boksu
witam, trenuję boks od półtora miesiąca(teraz jest przerwa bo wakacje). mam zasadnicze pytanie, czy mam dobre warunki fizyczne do trenowania tego sportu? wzrost: 177 cm waga: 56 kg zasięg ramion: 182 cm, dodam że mam 15 lat.
|
22 |
2010-07-16 14:37
|
