SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Apr

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
140
przeczytanych postów
1975
napisanych postów
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki

Nike Mercurial Vapor

mam do zaoferowania lanki nike mercurial vapor. kolor graffit. cena. 300 zł. rozmiar 44. grałem w nich 4 mecze. stan bdb! made in italy!
2 2005-09-02 22:05
Zdrowie i Uroda

Pryszcze ropne

jak w temacie. jak je usunąć, od czego powstają i dlaczego mnie tak w****iają. pozdro
9 2004-10-25 14:30
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta redukcyjna

qazar pomocy. siedzę już trzeci dzień nad tym i lada chwila wezmą mnie do wariatkowa. potrzebuje 2300 kcal - 500 = 1800 kcal. białka 150 g, węgli 225 g, tłuszczy 33 g. śniadanie 30/65/8 ser biały chudy 150 g. płatki owsiane 88 g oliwa
27 2007-01-17 01:25
Zdrowie i Uroda

Lato i opalanie

ze względu na zbliżające się upały i całe dni opalania, chciałbym się dowiedzieć o kosmetykach, które będę w jakiś tam sposób zabezpieczać moją skórę oraz będę nadawać ładny, naturalny, brązowy kolorek. znacie jakieś dobre kosmetyki? np. które można
8 2004-04-16 17:06
Zdrowie i Uroda

SKORA

mam dopiero 17 lat a moja skora wyglada jakbym mial z 50. jest niedożycia. jakby była zmęczona itd... co jest grane? od czego to zależy? za mało śpie ??? jakie kremy? pomozcie!
2 2005-10-31 13:35
Trening dla zaawansowanych

Uda, uda i uda!

mam potężne uda! niechce takich mieć. nie ma tam tłuszczu tylko same mięśnie. dużo biegam, gram w piłke to normalne. mimo wszystko chce mieć mniejsze uda. pomóżcie mi! tylko nie piszcie, że mam przestać grać. jakieś ćwiczenia itp....
6 2005-09-29 18:09
Doping

Effka

7 2005-07-31 10:09
Piłka Nożna

Odciski

siemka mam na piętach odciski, to nawet nie są odciski tylko to już jest do krwi samej. jutro bardzo wazny mecz. gdy zaloze korki nie moge nawet metra przejsc tak strasznie boli. co zrobić? czy da rade jakoś by przez jedną noc to zeszło? znacie
7 2005-05-21 21:42
Zdrowie i Uroda

Uda...

ludziska mam grube uda a niechce mieć aż takich grubych. mam qrwa pecha bo gram w piłkę i popiepszam 4 razy w tygodniu na treningach plus mecz w weekend. dużo biegam ale mimo to chce mieć chudsze uda. co zrobić mi tego, że tak dużo biegam?
6 2005-04-11 21:22
Trening dla zaawansowanych

Uda...

ludziska mam grube uda a niechce mieć aż takich grubych. mam qrwa pecha bo gram w piłkę i popiepszam 4 razy w tygodniu na treningach plus mecz w weekend. dużo biegam ale mimo to chce mieć chudsze uda. co zrobić mimo tego, że tak dużo biegam?
6 2005-04-12 08:44
Zdrowie i Uroda

Sekrety pięknych włosów

naturalne maseczki poprawiają wygląd włosów zniszczonych od farbowania, suszenia, szczotkowania i modelowania. przywracają elastyczność i sprężystość fryzury. zapobiegając wypłukiwaniu sztucznych pigmentów, na długo zatrzymują kolor farbowanych
1 2005-01-21 13:37
Zdrowie i Uroda

Plamki

siemka, jak zlikwidować plamki po trądziku? chciałem kupić acne-derm lecz w mojej aptece nie mają czegoś takiego:/ czy woda utleniona może pomóc? znacie coś lepszego?
4 2005-01-02 15:06
Zdrowie i Uroda

Tłusta Cera!

tak więc jak w temacie mam tłustą cerę. niby na taką cerę zalecane jest stosowanie kremów nivea itd. ale gdy smaruję twarz tymi właśnie kremami to moje syfki robią się mocno czerwone, oznacza to, że są bardzo widoczne! dramat! to jak to w końcu
8 2004-12-09 17:52
Zdrowie i Uroda

What this?

witam! pod oczami jak się przyjrzę dość dokładnie w lustrze mam takie małe kropeczki. co to może być?
4 2004-11-12 20:59
Zdrowie i Uroda

Co to jest ? Pomocy!

siemka!! mój problem wygląda tak! mam pryszczole na twarzy ale to chyba nie są pryszczole. np. pod brodą mam takie czerwone plamki po pryszczach (a dokładnie po goleniu) (jak przejedziesz palcem to nic nie czujesz po prostu czerwone blamki) ale to
7 2004-05-31 21:28
Nazwa tematu Dział Data posta
Piłka Nożna LEGIA WARSZAWA 2011-05-25 15:33
Piłka Nożna LEGIA WARSZAWA 2011-05-25 14:44
Piłka Nożna LEGIA WARSZAWA 2011-05-25 14:40
Piłka Nożna LEGIA WARSZAWA 2011-05-25 14:03
Odżywki i suplementy Gdzie Efedryne? 2010-09-06 21:48
Odżywki i suplementy Gdzie Efedryne? 2010-09-06 21:36
Odżywki i suplementy Gdzie Efedryne? 2010-09-06 21:31
Targowisko Kupię Efedrynę 2010-09-06 21:30
Targowisko Sprzedam Vasopro 2010-08-30 14:20
Odżywianie i Odchudzanie Redukcja ok. 10 kg u kobiety 2009-08-23 18:20
Odżywianie i Odchudzanie ryż na noc? 2009-07-20 18:40
Odżywianie i Odchudzanie nadmiar miesni na nogach:/ 2008-09-15 14:10
Piłka Nożna Obszerny artykuł - Marek Citko 2008-01-26 02:29
Odżywianie i Odchudzanie Dieta redukcyjna 2008-01-18 15:38
Piłka Nożna TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI 2008-01-18 15:13
Piłka Nożna Szkółki Piłkarskie 2007-08-31 01:48
Zdrowie i Uroda Izotek cz 3 2007-05-06 11:48
Piłka Nożna TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI 2007-01-26 11:21
Odżywianie i Odchudzanie Dieta redukcyjna 2007-01-26 11:16
Piłka Nożna TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI 2007-01-26 07:55
Piłka Nożna TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI 2007-01-25 21:19
Piłka Nożna TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI 2007-01-25 20:40
Odżywianie i Odchudzanie Dieta redukcyjna 2007-01-25 19:52
Odżywianie i Odchudzanie Dieta redukcyjna 2007-01-25 17:42
Odżywianie i Odchudzanie Dieta redukcyjna 2007-01-25 16:15
Odżywianie i Odchudzanie Dieta redukcyjna 2007-01-25 15:57
Odżywianie i Odchudzanie Dieta redukcyjna 2007-01-25 15:54
Odżywianie i Odchudzanie Dieta redukcyjna 2007-01-25 00:18
Odżywianie i Odchudzanie Dieta redukcyjna 2007-01-24 21:59
Odżywianie i Odchudzanie Dieta redukcyjna 2007-01-23 21:46

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Czy jeden trening w tygodniu wystarczy by spalić tłuszcz z brzucha?

Zdrowie

Zaburzenia snu, a cukrzyca i rak

Fitplota

Jakie jest najlepsze ćwiczenie na szerokie plecy? Dorian Yates wskazuje numer jeden

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co drugi produkt dla maluchów nie spełnia norm WHO

Apr 1 Początkujący