5
otrzymanych szacunów
26
przeczytanych postów
915
napisanych postów
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Doping |
cykl na SUS500 |
12 | 2018-03-16 15:49 |
| Odżywianie i Odchudzanie |
Szybki posiłek przedtreningowy?chciałbym chodzić na siłkę od razu po pracy, w związku z tym musiałbym spożyć w pracy posiłek przedtreningowy. typowy ryż z kurakiem odpada, bo nie będę miał na tyle czasu. czy np. wpc + banany mogło by się nadawać jako posiłek 30 minut przed |
13 | 2017-03-12 09:39 |
| Doping |
PH tren solo |
18 | 2017-02-12 11:59 |
