anita23

Początkujący

Napisanych postów: 33 Przeczytanych: 149 Szacuny: 0

Imię: anita Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 5/2/2016 11:01:42 AM Data rejestracji: 1/29/2016 12:43:24 PM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak diety Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: ponad dwa lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
mięsień pośladkowy średni	Ladies SFD	22	2/5/2016 9:12:12 AM
staw biodrowy-problemy przy ćwiczeniach	Trening dla początkujących	4	1/30/2016 3:29:31 PM
wzrost a masa mięsnowa ?	Trening dla początkujących	9	1/29/2016 4:24:13 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	34	1/29/2016 2:26:28 PM
wzrost a masa mięśniowa	Ladies SFD	4	1/29/2016 12:50:17 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
mięsień pośladkowy średni	Ladies SFD	2/5/2016 12:48:23 PM
mięsień pośladkowy średni	Ladies SFD	2/5/2016 11:53:35 AM
mięsień pośladkowy średni	Ladies SFD	2/5/2016 11:52:07 AM
mięsień pośladkowy średni	Ladies SFD	2/5/2016 11:28:07 AM
mięsień pośladkowy średni	Ladies SFD	2/5/2016 10:56:59 AM
mięsień pośladkowy średni	Ladies SFD	2/5/2016 10:44:26 AM
mięsień pośladkowy średni	Ladies SFD	2/5/2016 9:45:25 AM
mięsień pośladkowy średni	Ladies SFD	2/5/2016 9:39:34 AM
mięsień pośladkowy średni	Ladies SFD	2/5/2016 9:37:09 AM
staw biodrowy-problemy przy ćwiczeniach	Trening dla początkujących	1/30/2016 4:01:21 PM
staw biodrowy-problemy przy ćwiczeniach	Trening dla początkujących	1/30/2016 3:39:50 PM
wzrost a masa mięsnowa ?	Trening dla początkujących	1/30/2016 1:11:23 PM
wzrost a masa mięsnowa ?	Trening dla początkujących	1/29/2016 4:57:23 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	1/29/2016 4:47:59 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	1/29/2016 4:43:42 PM
wzrost a masa mięsnowa ?	Trening dla początkujących	1/29/2016 4:42:30 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	1/29/2016 4:27:56 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	1/29/2016 4:13:51 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	1/29/2016 4:07:29 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	1/29/2016 4:03:37 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	1/29/2016 3:54:47 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	1/29/2016 3:43:57 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	1/29/2016 3:37:53 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	1/29/2016 3:23:40 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	1/29/2016 3:03:58 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	1/29/2016 2:56:19 PM
wzrost a masa mięśniowa edit	Ladies SFD	1/29/2016 2:43:59 PM
wzrost a masa mięśniowa	Ladies SFD	1/29/2016 1:55:48 PM

anita23

Początkujący

Artykuły

Najlepsza dieta od dietetyka - na jakie diety lepiej uważać?

Dorian Yates radzi, jak mieć świetną formę w wieku 60 lat

Odwrotne wiosłowanie wąskim nachwytem na suwnicy - Brachialis Narrow Pull ups