| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
TCM + Carbo + Tauryna - pytanie
czy mozna popijac tcm carbo czyli weglowodanami ?
i jeszcze mam troche tauryny olipm mega caps, czy mozna brac razem tcm i tauryne jak tak to jak. dzieki
|
13 |
2006-10-15 21:57
|
|
Odżywki i suplementy
|
Wypowiedzcie sie
witam, mam do was sprawe : a wiec skonczylem suplementacje na mase tzn
bralem jabłczan kreatyny tcm olimp, tauryna olimp (i jeszczcze bialko, gainer carbo i witaminy ale to podstawa). bralem to 50 dni i powiem ze nawet poszla masa.
teraz od nowego
|
2 |
2006-12-17 14:02
|
|
Odżywki i suplementy
|
woda czy mleko
witam
mam pytanie : mam gainera pic z woda czy mlekiem ? i czy sa jakies roznice, jak to to wypiszcie.. dzieki
pozdro
|
59 |
2006-10-30 20:41
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
bialko jaj
witam
ile bialko jaja ma bialka ? jak ja to mam liczyc ?
|
1 |
2006-11-09 21:24
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Dieta do oceny
witam !
zrobilem sobie wlasna diete na miare swoich mozliwosci finansowych. zobaczcie i ocencie czy tak moze byc i czy czegos nie brakuje. dzieki. pozdro
sniadanie
100gr platkow owsianych + 4 bialka jaj
okolo 11
w szkole
|
5 |
2006-11-07 14:28
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
woda czy mleko
witam
mam pytanie: gainera pic z mlekiem czy woda ? jakie sa roznice , jak sa oczywioscie. dzieki. pozdro
|
12 |
2006-10-30 20:51
|
|
Odżywki i suplementy
|
pytanie
elo, mam takie pytanie : jak sie zdecydowalem ze bede brac jabłczan kreatyny tcm po treningu to za ile moge wypic gainera ?
|
10 |
2006-10-19 20:41
|
|
Odżywki i suplementy
|
Potrzebuje pomocy
mam prosbe do ekspertow w tych sprawach.
prosze mi rospisac jak mialbym brac nastepujace odzywki :
jabłczan kreatyny tcm, tauryna mega caps, gainer, bialko, carbo. dzieki
|
14 |
2006-10-15 22:19
|
|
Odżywki i suplementy
|
pytanie
mam takie pytanie:
po co jest omega-3 potrzebna w cyklu ?
|
5 |
2006-10-14 23:48
|
|
Odżywki i suplementy
|
Pomozcie jak brac !!
siema. mam pytanie jak mam brac:
jabłczan kreantyny tcm olimp, gainer : biogenix monster mass, bialko : olimp whey pro matrix i do tego aminokwasy ale jeszcze nie wiem jakie wiec mozecie doradzic. zalezy mi na przedewszystkim masie i sile. dzieki.
|
9 |
2006-10-13 23:21
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Pomozcie jak brac !!
siema. mam pytanie jak mam brac:
jabłczan kreantyny tcm olimp, gainer : biogenix monster mass, bialko : olimp whey pro matrix i do tego aminokwasy ale jeszcze nie wiem jakie wiec mozecie doradzic. zalezy mi na przedewszystkim masie i sile. dzieki.
|
0 |
2006-10-13 23:19
|
