AlmostBolt

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

490

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.01.2022 (16:14)

Data rejestracji 01.07.2014 (14:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt witam wszystkich ! mam 17 lat (w maju 18) . jestem dosyć wysoki (ok. 190 cm wzrostu), moja waga oscyluje w granicach 73 kg - w trakcie roztrenowania stosowałem dietę ketogeniczną, udało mi się zbić wagę z 76/75 do 72. lekkoatletykę uprawiam od	32	2016-01-03 15:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-02-07 22:27
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-02-04 22:00
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-02-03 22:39
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-02-02 18:46
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-02-01 10:41
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-30 21:19
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-29 15:48
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-28 20:27
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-26 22:40
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-25 22:41
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-23 15:41
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-21 21:57
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-20 21:13
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-18 21:07
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-17 23:50
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-16 19:40
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-15 21:04
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-14 20:23
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-13 21:45
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-13 20:56
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-12 19:58
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-08 16:25
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-07 15:22
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-05 15:22
Inne dyscypliny	"Dont Dream of Winning.Train for it !"- Dziennik treningowy AlmostBolt	2016-01-03 20:25