Alluvataar

Początkujący

Napisanych postów: 227 Przeczytanych: 3814 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-04-15 18:48:19 Data rejestracji: 2002-07-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Rozmiar ramy	Inne dyscypliny	6	2007-03-02 19:30:14
Jak trenować -MTB	Inne dyscypliny	14	2006-05-09 09:03:21
wietrzejący zapach	Zdrowie i Uroda	3	2004-05-29 20:42:30
ręczna	Inne dyscypliny	0	2003-09-16 21:40:49
noga, kosz i siata	Inne dyscypliny	5	2003-06-17 22:49:42
ovopol	Odżywki i suplementy	5	2003-06-29 22:10:47
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	5	2003-06-21 15:52:07
dziennik treningowy	Trening dla zaawansowanych	5	2003-06-21 12:20:43
Regeneracja	Trening dla zaawansowanych	16	2002-08-29 19:23:14
proszę o porady	Sztuki Walki	11	2002-07-29 23:39:57
Co jest z nim nie tak	Trening dla zaawansowanych	21	2002-07-22 22:36:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Rozmiar ramy	Inne dyscypliny	2007-03-04 08:31:04
Rozmiar ramy	Inne dyscypliny	2007-03-03 22:21:11
majtki pod spodenki kolarskie z wkładką?	Inne dyscypliny	2006-08-22 09:39:17
Perfumy - Dobry Męski zapach	Zdrowie i Uroda	2006-08-17 16:51:47
Perfumy - Dobry Męski zapach	Zdrowie i Uroda	2006-07-23 15:48:17
Jak trenować -MTB	Inne dyscypliny	2006-05-10 20:21:48
Jak trenować -MTB	Inne dyscypliny	2006-05-10 08:46:45
Jak trenować -MTB	Inne dyscypliny	2006-05-09 21:10:20
Jak trenować -MTB	Inne dyscypliny	2006-05-09 20:51:08
Jak trenować -MTB	Inne dyscypliny	2006-05-09 15:05:10
Perfumy - 7 nowych zapachów (16.05) oraz super zestawy trusardi escada !!!	Targowisko	2005-04-24 14:46:53
wietrzejący zapach	Zdrowie i Uroda	2004-05-29 22:55:50
fajne ubrania tanio!!	Targowisko	2003-12-31 10:15:16
Piłka ręczna?	Inne dyscypliny	2003-12-30 18:54:45
"TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12	Trening dla zaawansowanych	2003-08-27 09:22:36
sprinterzy - jak oni to robią ?	Trening dla zaawansowanych	2003-08-26 17:56:02
sprinterzy - jak oni to robią ?	Trening dla zaawansowanych	2003-08-26 17:29:06
sprinterzy - jak oni to robią ?	Trening dla zaawansowanych	2003-08-26 17:14:27
"TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12	Trening dla zaawansowanych	2003-08-25 23:36:27
sprinterzy - jak oni to robią ?	Trening dla zaawansowanych	2003-08-25 22:53:33
sprinterzy - jak oni to robią ?	Trening dla zaawansowanych	2003-08-25 22:27:32
"TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12	Trening dla zaawansowanych	2003-08-24 22:16:56
"TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12	Trening dla zaawansowanych	2003-08-22 23:39:42
KOSZYKÓWKA	Inne dyscypliny	2003-07-02 23:01:14
Problem z masą :(	Odżywianie i Odchudzanie	2003-06-29 11:45:23
Problem z masą :(	Odżywianie i Odchudzanie	2003-06-28 23:45:31
Problem z masą :(	Odżywianie i Odchudzanie	2003-06-28 20:43:32
Wszystko o prohormonach.	Doping	2003-06-24 00:05:11
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2003-06-21 21:59:12
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2003-06-21 19:52:25

Alluvataar

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024